我們每個人都有自己的習慣缕允，大部分是潛移默化養(yǎng)成的盖灸，這些習慣有好有壞卜朗。如果你想人為地建立一些新習慣倔监，或者改掉舊習慣戒幔，這可能不是一件簡單的事情访递。而更...

雖然并非每個人都是處女座收擦，但是對于完美贮配，我們好像都有那么一點向往谍倦。有時候我們需要這種精神塞赂，來幫助我們上進，但是“完美主義”無法幫助你實現(xiàn)目標昼蛀。 ...

你了解“時間”嗎宴猾？在開始管理時間之前，你必須先知道時間的真相叼旋。 時間的類型有兩種：時鐘時間和體感時間仇哆。在時鐘里，一分鐘等于 60 秒夫植，一小時等于...

每個人的生活里都充滿了或許緊急或許重要的事情详民，你會把時間花在緊急的事情上延欠，還是重要的事情上？ 在我們的一生中沈跨，常常會遇到一些時刻由捎，在這些時刻我們...

1软驰、什么是番茄工作法？ 番茄工作法是一種時間管理方法心肪，基本原理是“25+5”锭亏，每工作25分鐘，就休息5分鐘硬鞍。 四個番茄結(jié)束后贰镣，進行一次長休息，休...

通過祈禱和冥想來減少干擾 我們每天有很多事情要做膳凝，每一天都在忙碑隆。 但是在錯誤的方向忙碌對你是沒有幫助的。是的蹬音，忙碌可能使你經(jīng)常失敗上煤，迅速失敗，一...

計劃并投資你的未來 有一句諺語說：種一棵樹最好的時間是20年前著淆，其次是現(xiàn)在劫狠。 將生活中的基本部分組織起來對你創(chuàng)建未來是至關(guān)重要的。 很少有人有意...

規(guī)劃你的人生 大家在生活的某些方面多多少少都有些懶散草率永部。生活是忙碌的独泞，很難保持一切都井然有序。也許你并不想要過一個井井有條的生活苔埋。但是如果你能...