240 發(fā)簡信
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    測測你的專注力

    下面是一個5*5的方格侠驯,里面有從1到25的25個阿拉伯?dāng)?shù)字被隨機(jī)打亂排放蚌堵,請你用手指按照 1乾忱,2祝峻,3…24京髓,25的順序斩启,邊朗讀出聲饰迹,邊指出其對應(yīng)位置芳誓,同時用手機(jī)秒表功能記錄一...

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    你也是自己的星星

    愛自己到底是什么意思? 說白了就是四個字:提高自尊啊鸭。 低自尊锹淌,是感覺到自己不存在,總是被忽略赠制,被貶低赂摆,好像沒有人需要你,不知道自己為什么而活著钟些,無論做什么都找不到滿足感烟号,被別...

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    古代真的反貪嗎?為什么古代貪污屢禁不止政恍?甚至無官不貪

    宋代至清末汪拥,無論哪級衙門前,都豎著一塊石碑篙耗,上邊刻著十六個字—“爾俸爾祿迫筑,民膏民脂。下民易虐宗弯,上天難欺脯燃。”這叫戒石銘罕伯。這句話相當(dāng)于時刻提醒官員曲伊,你的吃穿用度都是老百姓提供的,...

  • 遠(yuǎn)離內(nèi)耗追他,慢慢去做自己

    現(xiàn)在的社會過于浮躁,而且又太追求一些速成的東西岛蚤,所以容易大喜大悲邑狸。仔細(xì)想想,我們不可能一下子變得優(yōu)秀涤妒,不可能立馬就減掉肥肉单雾,也不可能一下子就培養(yǎng)出一個好習(xí)慣。慢慢會發(fā)現(xiàn)...

  • 不管遇到什么事情,先有個穩(wěn)定的情緒

    今天1月26號硅堆,截止國家旅游局屿储,宣布暫停出國,還有國內(nèi)旅游業(yè)務(wù)渐逃,已經(jīng)一年的時間够掠。 這一年的時間,面對失業(yè)茄菊,負(fù)債疯潭,面對渺茫的未來。我都不知道產(chǎn)生了多少負(fù)面的情緒面殖,更多的就是緊張...

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    穩(wěn)定情緒竖哩,是最好的教養(yǎng)

    文/沐恩佳音 婆婆在家沒事兒喜歡看電視,今天早飯時她向我們講述一個新聞:遼寧丹東的一對年輕夫婦吵架脊僚,點(diǎn)燃煤氣罐發(fā)生爆炸相叁,致3死4傷。 婆婆說:當(dāng)時兩個年輕人吵架辽幌,越吵越生氣钝荡,...

  • 成長主要還是靠自己

    你不能指望咨詢師在一個小時內(nèi)能把你所有的問題都解決掉,這是不可以的舶衬。簡直是癡心妄想埠通。 能給你一點(diǎn)點(diǎn)啟發(fā)和陪伴,這都是很好的逛犹。 信任是互相的端辱! 你首先相信你自己嗎? 目標(biāo)放低一...

  • 人最好的朋友虽画,實(shí)際上是自己

    永遠(yuǎn)沒有背叛舞蔽。無數(shù)次的原諒和寬恕。等待著內(nèi)心的自己码撰,悄悄的長大渗柿,成熟,成長脖岛。 透著亮光朵栖,長出美麗。 透過溫和柴梆,長出慈善陨溅。 GMO,是我最近新選的小女朋友绍在,她愛交際 愛笑门扇,勤快...

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    好朋友去世了…

    朋友今天突然問我雹有,你還記得小清泉嗎?我開玩笑的說臼寄,我又沒失憶霸奕,干嘛不記得。 可他接下來的話吉拳,讓我瞬間手腳冰涼质帅,當(dāng)場呆掉。他說合武,小清泉去世了临梗。 當(dāng)時同事還有幾分鐘下班,我強(qiáng)忍著...

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