? ? 現(xiàn)在的社會(huì)過(guò)于浮躁，而且又太追求一些速成的東西碉碉，所以容易大喜大悲。仔細(xì)想想淮韭，我們不可能一下子變得優(yōu)秀垢粮，不可能立馬就減掉肥肉，也不可能一下子就培養(yǎng)出一個(gè)好習(xí)慣靠粪。慢慢會(huì)發(fā)現(xiàn)蜡吧，任何事情都需要一個(gè)過(guò)程，這個(gè)過(guò)程是成長(zhǎng)進(jìn)步的一部分占键，急躁是沒(méi)有用的昔善，焦慮和迷茫只會(huì)阻礙我們前進(jìn)的腳步，所以不要著急去期待最后的結(jié)果畔乙，只要認(rèn)真對(duì)待這個(gè)過(guò)程君仆，相信期待的那個(gè)結(jié)果一定不會(huì)差。
? ? 學(xué)會(huì)釋?xiě)焉啵灰炎约壕心嘤谝粋€(gè)不好的負(fù)面的世界里返咱，總?cè)シ穸ㄗ约海側(cè)ズ蠡跒槭裁串?dāng)初沒(méi)有努力牍鞠，不要總把自己困于這樣的想法中咖摹，我們不能因?yàn)槿魏我粋€(gè)所謂的結(jié)果而否定人生整個(gè)過(guò)程。不要著急难述，每一份努力都在慢慢積累萤晴。不后悔昨天吐句，不焦慮未來(lái)，只關(guān)注當(dāng)下店读，從簡(jiǎn)單的小事做起嗦枢，跑跑步，讀會(huì)兒書(shū)两入，吃點(diǎn)兒蔬菜净宵，把簡(jiǎn)單又容易做到的小事當(dāng)成一種習(xí)慣，一直堅(jiān)持下去裹纳，時(shí)間不會(huì)辜負(fù)每一個(gè)認(rèn)真努力生活的人择葡。如果想征服生命中的焦慮，就努力活在當(dāng)下剃氧，活在每一個(gè)呼吸里敏储。
? ? 人生這條路很長(zhǎng)，未來(lái)星辰大海般璀璨朋鞍，不必躊躇于過(guò)去的半畝方塘已添，那些所謂的遺憾，可能是一種成長(zhǎng)滥酥，那些曾經(jīng)受過(guò)的傷更舞，終會(huì)化作光照亮前方的路】参牵總有一天你會(huì)明白缆蝉，真正治愈你的從來(lái)都不是時(shí)間，而是你心里的那份釋?xiě)雅c格局瘦真，只要你的內(nèi)心不亂刊头，連世界都難影響你。
