飯寧

世界很大肌括，人很多绪妹。每個人都是不同的禀综。 我曾經(jīng)想峭咒，自己是那么的弱小，內(nèi)心是那么的不夠堅定的信任自己。想見到好朋友，好知己喂饥，好親戚，通過和對方的聊天來增強自己的自信心肠鲫，然而現(xiàn)實员帮，...

飯寧

生而為人，生活著导饲，會遇到各種問題捞高，以逃避的心態(tài)面對，避免問題渣锦，想著簡簡單單的心面對硝岗。有些事情是沒辦法簡單的，為人袋毙，誰能躲避到簡單中型檀，在復(fù)雜的人際關(guān)系中，保持一顆簡單寧靜的人是...

飯寧

好的習慣听盖，壞的習慣胀溺，在一天天中，不知不覺養(yǎng)成皆看。 一個人養(yǎng)成一個好的習慣真的是太重要了仓坞，但一個壞的習慣也在無形中消耗著人的精神氣，比如說：“熬夜刷劇腰吟，刷手機”那種刷過之后的一種...

飯寧

今天和同學劉夏聊天无埃，談到自己，一個人只有自我認同毛雇，從內(nèi)心深處真正認同自己嫉称，贊同自己，才會生出踏實的自信灵疮。 自信是自己給予自己的织阅。他人是給不了的，若是自信來自他人的認可始藕，則是不...

飯寧

用發(fā)展的眼光看待自己蒲稳，看待一件事情。 一件事的發(fā)生伍派，定會有好的部分江耀，不好的部分，從失敗中吸取教訓诉植？若失敗了祥国，“我”則可從失敗中學習到什么？一次的失敗不能證明自己下次的失敗，或...

悅心向陽

前幾天吃的主食有點多舌稀，所以感覺到頭腦不是特別清醒啊犬，看來主食真是不能吃多了，吃多頭腦昏昏沉沉壁查，做事效率也會變低觉至！ 兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)雖然走了點彎路，但是也明白了不少道理飲食不均衡睡腿，直接影...

飯寧

健康 生病了的人才能真切的體會到健康是如此的重要语御。 自從生完孩子后腳底麻，這個“麻”真的是困擾著我的心和生活席怪，讓我不能痛快的運動应闯、生活。 人真的是不同的挂捻，有人生了幾個孩子都沒...

飯寧

一件事的發(fā)生會給你帶來什么 只從立志減肥到100斤后碉纺，從最開始的控制飲食，甚至偶爾的斷食刻撒，到前兩天的暴飲暴食骨田，體重真的是跌宕起伏。體重從55kg,到52.2感覺快要達到目標時...

飯寧

早餐饅頭 作為一個北方人疫赎，面對面食盛撑，存在天然的喜愛。于是捧搞，早上我在吃了一個饅頭夾蛋后，又吃了半個饅頭狮荔，沒有吃過癮胎撇，然后，我一個人默默的又拿了一個饅頭吃殖氏，在吃的過程中慢慢感受到...