微習慣養(yǎng)成策略：1.規(guī)律生活—時間養(yǎng)成梁厉；2.靈活生活—行動養(yǎng)成网缝。時間的養(yǎng)成就是像學生時期亦镶，特定的時候做特定的事稍味。行動的養(yǎng)成就是用餐前洗手，更絕對點的就是醒來先睜眼吆你。這兩種養(yǎng)成...
發(fā)簡信
IP屬地：上海
-
《微習慣3》
-
《微習慣》
把一個習慣小到不可思議！喝水需要倒水肴盏！這也算習慣的一種！真的真的是小到不可思議帽衙！ 這方面考慮的是身體能力與意志力叁鉴。身體能承受的，腦子可能懶惰了佛寿，然后《微習慣》告訴我幌墓，你可以欺...