精力管理四原則 1 遵循精力波動 * 早上起來效率不高蝌蹂,能有45分鐘的時間來做圖已經(jīng)不錯了 * 晚飯后一小時鸡典,如果去圖書館,7:00-9:30瀑罗,效率較高 * 如果不睡午覺(2...

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這篇作業(yè)完成的非常好,工作询刹、生活谜嫉、學(xué)習(xí)都安排的非常到位,而且思路清晰凹联,簡單易懂沐兰。在工作中,目標(biāo)非常明確匕垫,知道每天要做哪些事情僧鲁,什么時間段做什么,一個非常高效的工作狀態(tài)象泵。在生活當(dāng)中寞秃,有自己的生活方式,和老婆一起健身偶惠,抽時間陪老婆春寿,由此可以看出,你是一個懂得高品質(zhì)生活的人忽孽,還是一位好老公绑改!祝福你們!學(xué)習(xí)方面也安排的很到位兄一,很多方面門檻比較低厘线,很容易去執(zhí)行,我相信你也一定能做得到出革。堅持21天造壮,我相信你肯定會有所收獲。長期堅持骂束,一定會有質(zhì)的飛躍耳璧!加油!