冥想練習(xí)的第二天，繼續(xù)練習(xí)了關(guān)注呼吸，以及關(guān)注頭腦中的想法和念頭。 引導(dǎo)詞中有兩個(gè)非常棒的隱喻，特別想在此記錄一下细疚。 1. 在頭腦中想象著，把念頭打包成一個(gè)個(gè)的行李箱，然后放...
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20190416 Day 2 關(guān)于念頭的兩個(gè)隱喻
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非平面心靈成長(zhǎng)cop群里偶然看到喻俊峰推薦的兩本書(shū)息裸，其中一本就叫《非平面》蝇更。是一部漫畫(huà)作品，也是一篇博士論文呼盆。于是從圖書(shū)館借來(lái)年扩，看看漫畫(huà)作品是如何傳遞知識(shí)和思想的，與文字作品有何異...