郭召良博士講道：認(rèn)知行為療法是美國惟一認(rèn)可的可以享受公費醫(yī)保的心理服務(wù)項目贬养。這種療法比精分要標(biāo)準(zhǔn)得多，嚴(yán)肅地多眯亦，科學(xué)地多，簡便的多般码，有效的多妻率。 心理健康的標(biāo)準(zhǔn)在人的思維方式。...
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認(rèn)知行為療法學(xué)習(xí)筆記
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情商板祝？社商宫静？很多時候我們都習(xí)慣了評判一個人說話舒服，讓人覺得很好券时，見人說人話孤里，見鬼說鬼話，這叫做情商高橘洞。 但是這種“情商”真的觸碰到了我們的“情”了嗎捌袜？ 隨著我們的不斷成長，認(rèn)識到很多不...
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最好的養(yǎng)生是管理好情緒我們都知道很多疾病都是槽糕的壞情緒引起的炸枣，特別是對于女性虏等，情緒是女性的疾病的第一大殺手，忍一時卵巢囊腫适肠，退一步乳腺增生霍衫，女人都很愛生氣，因為雞毛蒜皮的小事生悶氣或者發(fā)脾氣侯养，情...
