文子的星空花園

今晚拿起手機 突然不知道寫一些什么 覺察到內(nèi)心是有一股壓力 雖然自己也是做咨詢療愈工作 可是面對情緒的襲來 有時候也會忘記使用覺知 或者說不想使用 大概是老公最近的壓力比較大...

董瑞紅百合媽媽

我是日記星球1852號星寶寶，在日記星球饵较，有一個同桌文化竹观，每一期開始镐捧，班委們就會給每個人安排一個同桌潜索，過程中互相關(guān)注，互相鼓勵懂酱，督促每天交作業(yè)竹习，到了尾聲的時候，進行一次深入的...

文子的星空花園

很久沒回娘家列牺，最近寶寶支原體肺炎請假沒有去幼兒園整陌，爸媽打電話說想寶寶了∠沽欤考慮寶寶最近已經(jīng)好轉(zhuǎn)多了泌辫，今天天氣也不錯。上午忙好了一切九默，就坐了公交車和寶寶一起回了上派媽媽家震放。兩點多...

文子的星空花園

最近遇到了兩個人給我觸動很大 一個是中醫(yī)全科的姚老師，剛四十驼修，兩個女孩的媽媽殿遂。我也是經(jīng)一個中醫(yī)愛好者的朋友推薦去調(diào)理下身體。和她接觸感受最深的是她非常健康的生活方式乙各。姚老師四...

璞璞_

小妞說要解散寫作陪伴營的微信群轻掩，然后今天我們連線的主題，有一個就是“這十年來你最受益于哪個好習慣”懦底，趁此契機唇牧，我總結(jié)了四年來自由書寫的經(jīng)驗，以為紀念聚唐。 對我來說丐重，寫作是一種修...

文子的星空花園

第1天：愛自己 愛自己無比重要。 鏡子練習可以幫助你建立生命中最重要的一段關(guān)系：你與自己的關(guān)系杆查。 開始進行鏡子練習時扮惦，你可能會覺得這實在太簡單，甚至太蠢了亲桦。接下來的21天里我...

文子的星空花園

每一個靈魂都在尋找愛浊仆，那個可以讓心安頓的地方！我問一個朋友豫领，什么是愛抡柿，她說愛就是只想付出！如果我問你等恐，什么是愛洲劣，你會如何回答！ 其實每一個人心中都有一個完美的關(guān)于愛的定義课蔬，各...