導(dǎo)語：曾經(jīng)我也是一個(gè)暴食“患者”秒际，無意間看到了這本書共缕，看了簡介之后琢感，立馬下單。仔細(xì)閱讀，并嚴(yán)格按照要求完成各種練習(xí)，效果事半功倍。并且讓我養(yǎng)成了好好吃飯的好習(xí)慣护昧。這次把書中的...
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告別情緒性進(jìn)食的DBT方法（一）—— 前期準(zhǔn)備 -
導(dǎo)語：曾經(jīng)我也是一個(gè)暴食“患者”秒际，無意間看到了這本書共缕，看了簡介之后琢感，立馬下單。仔細(xì)閱讀，并嚴(yán)格按照要求完成各種練習(xí)，效果事半功倍。并且讓我養(yǎng)成了好好吃飯的好習(xí)慣护昧。這次把書中的...
