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一個軟件（keep）、一塊瑜伽??♀?墊、便能開啟早起運(yùn)動之旅鸵赖。這幾年深刻體會到瑜伽無法讓體重下降，但能提高專注力锹漱、擁有掌控感挟伙；一直保持沒有拜拜袖真竖、有清晰腰線糙及。我想這樣就夠了详幽，...
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2021.2.26 黨校
苦盡甘來的那一天 山河星月都作賀禮
早起爬山找到練瑜伽、曬衣服的寶地鞍婀谩柱搜！
旅程開始
堅持
瑜伽半小時
走路一個半小時
好久沒開簡書，寫點(diǎn)東西了剥险。最近戀愛了聪蘸，還互相見了父母。不能不說自己心理的忐忑是占了上峰的表制。畢竟兩個人在一起的時間不長健爬，但還是鼓足勇氣去面對了，未來或許會遇到很多問題么介，但希望自...
開啟一個人的旅程娜遵，十二樓貢獻(xiàn)的咖啡真不錯，重點(diǎn)好期待這米飯啊[偷笑]
早壤短，2020
我很好设拟！
溫柔，有趣久脯，不必太激烈纳胧； 三餐，四季帘撰，不必太匆忙跑慕； 感恩，勇敢摧找，不必太慌張相赁。 不疾不徐地相寇，一起期待，未來更長久的春暖花開钮科。
工作晚上時間安排
萬圣節(jié)我們在千島湖唤衫！
