一個有智慧的女人不是說嫁給誰都會幸福 但是會有一些女人嫁給誰都會痛苦刘离。 經營婚姻遵循的原剛 ①婚姻是否持久在于彼此是否能夠滿足對方的需求 ②婚姻...

中午作業(yè):實操班和導師班的不同和收獲: 1派阱，實操班向外翰撑，導師班向內 (實操班是直接送魚属桦，導師班是授之以漁菱阵！) 2，實操班講的都是方法和流程，導師...

導師班笫一天收獲层扶， ①感謝我們的黨和國家箫章！感恩我們的國家和領導。 這三年來的疫情國家已經把我們保護的太好了镜会，直到把病毒降低了最低風險檬寂！ 國家就是...

非暴力溝通運用于生活中: 最近疫情期間二子上網課，我的書桌被二子占用戳表，十幾天下來桶至，桌面上搞的亂七八糟，一地垃圾匾旭，還有他最愛的玩具槍镣屹，聽網課時一直...

看書記錄筆記 1，心理學講究不求不助价涝，水平再高明的心理咨詢師都是等待來訪者的求助野瘦。如果對方沒有發(fā)出請求，你非要去幫助他飒泻，那么你不是在滿足他的需求...

今天讀《非暴力溝通》第六章，請求幫助 非暴力溝通的第四個要素:請求吏廉。在我們表達了自己感受和需要之后泞遗，我們需要請求他人的幫助，以什么樣的方式提出請...

今天讀《非暴力溝通》笫四章史辙，(體會和表達感受) 非暴力溝通的第二個要素：感受。要善于體會和表達感受佩伤，通過建立表達感受的詞匯表聊倔，我們可以更清楚地表...

如何擺脫原生家庭對我們的影響: 給我?guī)淼氖斋@是:我們要學會拒絕父母給你提的無理要求，你要敢于拒絕父母對你的無理要求生巡，即便父母會很傷心難過耙蔑，你可...

一、今天分享的《我的焦慮誰明白》的收獲是： ①弄清楚一個問題比解決一個問題更重要孤荣。關于焦慮甸陌，有一個詞叫"焦慮源"。當我們面對焦慮的時侯盐股，一定要認...