中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)杜紅娜焦點(diǎn)網(wǎng)絡(luò)初級(jí)21期平頂山堅(jiān)持分享第282天(約練第109場(chǎng)咨)(2020/12/17)星期四晴

約練收獲:

1.作為咨詢師寓辱,“穩(wěn)”非常重要艘绍,穩(wěn)穩(wěn)的陪伴,穩(wěn)定的情緒秫筏,穩(wěn)重的姿態(tài)诱鞠,讓來(lái)訪者更能敞開(kāi)心扉,有傾訴的欲望这敬。

2.貼著來(lái)訪者航夺,順著走,及時(shí)的共情崔涂,當(dāng)來(lái)訪者在負(fù)向情緒中時(shí)阳掐,陪伴加等待,允許她在情緒中待一會(huì)兒冷蚂,不要急于把她拉出來(lái)缭保,看準(zhǔn)時(shí)機(jī),轉(zhuǎn)換話題帝雇,領(lǐng)著她走出來(lái)涮俄。

3.當(dāng)找不到例外時(shí)蛉拙,就陪著來(lái)訪者繼續(xù)走尸闸,繼續(xù)聊,利用重要他人去讓她思考、感受吮廉,重要他人怎么想苞尝、怎么看。

4.當(dāng)來(lái)訪者的情緒有了出口宦芦,釋放后宙址,再回過(guò)頭來(lái)看看自己帶來(lái)的問(wèn)題也就沒(méi)那么嚴(yán)重了。

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