一仿畸、你了解自己的側(cè)翼么？今天呐萌，你有否覺察側(cè)翼在你工作馁痴、生活選擇和決定當中所起的作用呢？它是給你帶來了推動力還是阻力肺孤？ 對于像我這樣3w4的人來說...

一罗晕、今天一整天，有否覺察自己的健康層次起伏變化赠堵？從自己具體的言行中小渊，你看到了自己行為底層的健康狀態(tài)以及變化？你知道是什么引發(fā)了自己的變化么茫叭？ 今...

一酬屉、回顧你的前半生，寫出具體的生命故事揍愁，你的型號是如何在不知覺當中“牽引著你”呐萨？而今天，當你學完這一階段洞見性格后莽囤，你對自己有了什么新的發(fā)現(xiàn)谬擦？ ...

1.在今天，有否覺察自己的“追求和逃避”模式烁登？三號追求成功怯屉，就是把自己好的一面呈現(xiàn)給大家，逃避失敗饵沧，把自己不好的一面隱藏或者轉(zhuǎn)移話題锨络，六號追求可...

假如，假如現(xiàn)在是十年后的你狼牺，當你翻開覺察日記的時候羡儿，你會有何想法呢？對覺察的覺察反思是钥，是我們能夠脫離小我限制掠归，進行的偉大創(chuàng)造！ 1.翻開之前每天...

1.今天覺察自己的狀態(tài)是否在防御機制體現(xiàn)（三號自居等同悄泥，六號向外投射）虏冻，三號總不自覺刻意或者隨意就用一種自認為優(yōu)秀的形象呈現(xiàn)出來了，腦海忽然浮現(xiàn)...

終于有點不一樣的感覺了弹囚，在一天的時間里厨相，情緒的轉(zhuǎn)變，能量的恢復，力量的給予蛮穿，都覺得很自然庶骄、很舒服。 1.今天當中践磅，有否覺察自己的狀態(tài)单刁？正常狀態(tài)3...

忙碌而充實的一天，沒有太多時間去進行覺察府适，今天的作業(yè)也很匆忙羔飞。走進教練技術(shù)二階段，說句實在話细溅，有些失望褥傍，這應(yīng)該也是三號的固有思維模式吧儡嘶。 1.你...