壓力大诈皿，接著睡眠不好，進(jìn)而導(dǎo)致記憶力下降并且長(zhǎng)痘痘淆游。 這是惡性循環(huán)夭谤。 最好的方式是把壓力轉(zhuǎn)化成動(dòng)力棺牧，趁單身多學(xué)習(xí)。 把目標(biāo)分解沮翔，一天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)陨帆。 不要因?yàn)閯e人說(shuō)這份工作之后會(huì)...
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如何緩解職場(chǎng)壓力
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如何緩解職場(chǎng)壓力
壓力大，接著睡眠不好采蚀，進(jìn)而導(dǎo)致記憶力下降并且長(zhǎng)痘痘疲牵。 這是惡性循環(huán)。 最好的方式是把壓力轉(zhuǎn)化成動(dòng)力榆鼠，趁單身多學(xué)習(xí)纲爸。 把目標(biāo)分解，一天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)妆够。 不要因?yàn)閯e人說(shuō)這份工作之后會(huì)...
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挺過(guò)工作初期的迷茫，才有資格談是否熱愛(ài)“hey届慈，寶貝徒溪，你是不是又哭了〗鸲伲”當(dāng)我輕輕拍著新同事的肩膀看向她時(shí)词渤，正好對(duì)上女孩紅腫的眼圈，眼神里寫(xiě)滿(mǎn)了無(wú)辜的委屈串绩。 “學(xué)姐，我想辭職芜壁〗阜玻”她突然說(shuō)高氮。“我受不了這樣的日子顷牌，每天...
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內(nèi)疚感是使生活更加糟糕的萬(wàn)惡之源
與其內(nèi)疚不如換種方式看待
以及想辦法補(bǔ)償過(guò)度的內(nèi)疚感剪芍，會(huì)摧毀心智，會(huì)殺人
最近蘇珊姐很焦慮窟蓝，漸漸產(chǎn)生了不少的負(fù)能量罪裹，急需自我調(diào)節(jié)。所以运挫，今天來(lái)看看蘇珊姐親歷的內(nèi)疚感状共，分析背后有什么原因，以及尋求解決問(wèn)題的辦法谁帕。 / 1 / 從心理學(xué)上來(lái)看峡继，內(nèi)疚是指...
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愛(ài)自己才能被真正的幸福包圍。
不要復(fù)合匈挖，除非你成為女神
舒淇宣布結(jié)婚的時(shí)候碾牌，講真，我并不意外儡循。 一個(gè)人幸福不幸福舶吗，真的可以看得出來(lái)。 感情择膝，對(duì)明星是個(gè)敏感的詞誓琼，特別是大齡剩女。作為一個(gè)公眾人物的悲慘调榄，就是除了爹媽的焦急踊赠，還要一群毫...
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不要復(fù)合，除非你成為女神舒淇宣布結(jié)婚的時(shí)候每庆，講真筐带，我并不意外。 一個(gè)人幸福不幸福缤灵，真的可以看得出來(lái)伦籍。 感情，對(duì)明星是個(gè)敏感的詞腮出，特別是大齡剩女帖鸦。作為一個(gè)公眾人物的悲慘，就是除了爹媽的焦急胚嘲，還要一群毫...
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三篇TED視頻告訴你作儿，一個(gè)人也可以幸福一個(gè)人的生活，總是會(huì)覺(jué)得凄凄慘慘戚戚馋劈，可是呢攻锰，其實(shí)一個(gè)人也可以很幸福呢晾嘶。 不相信？請(qǐng)繼續(xù)向下看吧娶吞。 第一步垒迂，打敗壞情緒。詳見(jiàn)視頻一滾蛋吧妒蛇，小情緒机断。 第二步，建立社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)绣夺。...
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有哪些讀書(shū)會(huì)呢吏奸？請(qǐng)您分享？有沒(méi)線(xiàn)上的乐导？
三篇TED視頻告訴你苦丁，一個(gè)人也可以幸福
一個(gè)人的生活，總是會(huì)覺(jué)得凄凄慘慘戚戚物臂，可是呢旺拉，其實(shí)一個(gè)人也可以很幸福呢。 不相信棵磷？請(qǐng)繼續(xù)向下看吧蛾狗。 第一步，打敗壞情緒仪媒。詳見(jiàn)視頻一滾蛋吧沉桌，小情緒。 第二步算吩，建立社會(huì)支持網(wǎng)絡(luò)留凭。...
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個(gè)人微信公眾號(hào)：金芽?jī)喊埂Ｎ⒉宏惿侠暇南傻ぁ＾D(zhuǎn)載請(qǐng)?jiān)诠娞?hào)后臺(tái)留言压昼。<br><br> 我已委托“維權(quán)騎士”（rightknights.com）為我的文章進(jìn)行維權(quán)行動(dòng)求冷。<br><br>
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刷了那么多遍《甄嬛傳》，你學(xué)會(huì)甄嬛的說(shuō)話(huà)之道了嗎窍霞？（4）《蔡康永的說(shuō)話(huà)之道》1和2我都買(mǎi)了并且看完了匠题，如今細(xì)細(xì)想來(lái)，甄嬛說(shuō)話(huà)之道的妙處但金，實(shí)在不遜于他韭山。如果甄嬛生活在現(xiàn)代，也可以出一本說(shuō)話(huà)之道了。（其實(shí)是作者流瀲紫可以出一本）今天繼...
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微信公眾號(hào)：韓大爺?shù)碾s貨鋪 約稿等合作事宜請(qǐng)加微信：(jiaogeiwoba)
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現(xiàn)在吃的苦，都是將來(lái)夠你吹一輩子的牛逼
文/韓大爺?shù)碾s貨鋪 親愛(ài)的讀者朋友： 您好续搀！ 來(lái)信收悉。現(xiàn)在你可能剛忙完了一天往回趕菠净，也可能正在苦逼的加班禁舷，我僅代表那些游手好閑，無(wú)所事事毅往，每天只知道感嘆空虛迷茫的年輕人牵咙，...
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普及保險(xiǎn)相關(guān)知識(shí)，整合保險(xiǎn)資源侯嘀，讓大家都能夠了解保險(xiǎn)另凌，避免誤導(dǎo)。
