高遠球真的是羽毛球場上的 “玄學”冬筒，看似你早就信手拈來，可一旦和真正的高手對拉幾拍高遠球髓考，你肯定會覺得業(yè)余球友對拉高遠球并不是什么難事部念，不少球友...

膝關節(jié)是人體較大而復雜的屈曲關節(jié)儡炼。它所受到的應力大，結構穩(wěn)定而又靈活查蓉。膝關節(jié)恢復對于我們球友來說真的很重要乌询。 球友總結的膝蓋“超強”修復方法，親...

“沒有什么能夠阻擋，你對羽毛球的向往鹃共」碛叮” 身邊有許許多多的球友都在講這句話：“一入羽壇深似海”霜浴。 對于熱愛羽毛球的我們來說晶衷，羽毛球的魅力就是無法...

很多人說：我打球時間也不短了，怎么總是感覺很難提高呢晌纫？打了十年税迷，錯了十年；錯誤的認知锹漱、動作箭养，已深入骨髓。今天就給大家總結一下打球過程中凌蔬，球友們經(jīng)...

業(yè)余羽球圈最熱衷的項目無疑是雙打露懒，不輪是男雙闯冷、混雙甚至于近兩年日趨火熱的女雙砂心，沒有雙打意識或者基本的戰(zhàn)術作支撐，只憑興趣是沒法打或者是玩得開心的...

史上最全羽毛球冷知識匯總辩诞，如果不知道這20個羽毛球冷知識，那么你就out了纺涤！ 微波爐能延緩球鞋老化译暂？ 進入賽場的白線之內會被吊打？ 瑜伽和羽毛球...