形體健康顧問

知乎 形體健康原創(chuàng)作者

微博-知乎-在行：遲老濕

★個人動態(tài)
①知乎鹽club見
②4月北京、上海 預(yù)約進行中~
③7月廣州預(yù)約進行中~
④線上形體/步態(tài)課程 準備中~

★個人簡介
① 何之，跟畅，
②專注于形體與步態(tài)的研究及實踐
③整體評估 + 物理治療 + 功能訓(xùn)練
④預(yù)約地區(qū)：北京 √ 上海 √ 南京 √
⑤預(yù)約方式：微博私信 √ 在行app √
⑥指導(dǎo)內(nèi)容：
→全身整體評估+形體改善建議
→用最省力的方式走路(改善代償性肌肉腿)
→傷痛預(yù)防、醫(yī)院無法改善的慢性疼痛
→其他生活及運動相關(guān)建議