療愈之路:加行篇2 修正 ~ 用點滴的功夫修正嚴實的惰性 蔡雪芳 201906 化學常識中,有一元素周期列表吠各,其中的一部分元素被命名為惰性元素臀突,...
療愈之路:加行篇1 替代是促進有效改變的上策 蔡雪芳 201906 子曰:人之品行與素養(yǎng),不僅要聽其言贾漏,更主要是觀其行候学。聽其言,是因為言為心聲纵散,...
療愈之路:靜心篇2 調頻 ~ 從糾纏的狀態(tài)切換到亮麗的狀態(tài) 蔡雪芳 201906 無論你是在用心于調整出健康的體魄梳码,無論你是在致力于開拓自己的道...
療愈之路:靜心篇1 調息 ~ 從平緩的呼吸到從容的心境 蔡雪芳 201906 寧靜是人的自然狀態(tài)。古諺說伍掀,靜極光通達掰茶,這是指心足夠寧靜,人就會十...
療愈之路:領悟篇3關于你的悟性 蔡雪芳 201906 行進在自我成長的道路上蜜笤,我們往往會有一種誤解:如果我足夠認真地去內(nèi)在探索濒蒋,或足夠用功地去修...
療愈之路:領悟篇2 關于你的情緒 ~ 情緒實在是一個好伙伴 蔡雪芳 201906 你的身上一直攜帶著奇妙的氣息,雖然你自己并不一定完全確認這一點...
療愈之路:領悟篇1 關于這顆心 蔡雪芳 201906 人最珍貴的就是修煉這顆心把兔,當這顆心能夠真正平和沪伙,不受外圍干擾,不被頭腦束縛县好,它就會重新變得...
療愈之路:解惑篇3 知道即鑰匙 ~知道“什么對你最好” 蔡雪芳 201906 今天你要知道的第一件事围橡,或說你要知道的唯一一件事,就是深刻領會“什...
療愈之路:解惑篇2混亂即線索 蔡雪芳 201906 當你了知混亂的原因聘惦,并領會混亂暗藏的秩序某饰,你將前往你的新方向,達于你的新高度善绎。 生活原本是清...