發(fā)簡信
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在剽悍行動(dòng)營檐春，我有哪些收獲和成長
二十多天時(shí)間轉(zhuǎn)瞬即逝，每天熬夜寫打卡文的時(shí)候么伯，我總是想：“天吶疟暖，我干嘛要報(bào)這種社群來折騰自己，時(shí)間還這么老長田柔，啥時(shí)候是個(gè)頭……” 今天俐巴，當(dāng)我開始...
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30天瘦10斤硬爆，我都經(jīng)歷了什么欣舵？
在18年1月1日正式開始之前，我的體重是104斤左右（最重時(shí)105斤）缀磕，目前的體重是93.7斤缘圈，剛好瘦了10斤。 我知道這在諸減肥圈不算是優(yōu)秀得...
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做飯這件小事
很多朋友都說自己不會(huì)做飯。 我在17年9月之前也一直認(rèn)為自己是個(gè)不會(huì)做飯的人牲剃，雖然愛在廚房里瞎倒騰遣疯，但做出來的往往都是既沒法看、又沒法吃的黑愛料...