自我和諧的目標(biāo)燥爷，是發(fā)自?xún)?nèi)心最堅(jiān)定的意識(shí)，或是最感興趣的事情懦窘。這些目標(biāo)按照謝爾登 與艾略特所言前翎，是從“整合自我”生發(fā)的“自我直接 的選擇”...

過(guò)農(nóng)歷新年畅涂，今年在家第三個(gè)新年港华，全家齊了的團(tuán)圓飯，但是忘記拍照了午衰。明年要記得拍照立宜。 初一在家冒萄，不知道為啥就過(guò)完了這一天橙数。 初二回娘家尊流，盡...

進(jìn)入3.0的十二周 27號(hào)是剛剛從深回家的第一天灯帮，這天還是在火車(chē)上渡過(guò)崖技，不知道為啥，這次在火車(chē)上進(jìn)入冬眠狀態(tài)了钟哥，一路睡過(guò)來(lái)的迎献。 2...

這個(gè)月離職，入職腻贰，就是月頭這幾天全部搞定，當(dāng)時(shí)心里的希望是新一年播演，新開(kāi)始冀瓦，但到月底了不知道何處何從…… 一切等快樂(lè)過(guò)個(gè)年再說(shuō) 現(xiàn)在已回家...

進(jìn)入3.0第十周 一晃又一個(gè)禮拜過(guò)去顶霞，感覺(jué)離回家的日子又近了一些肄程。昨天就已經(jīng)有同事去回家去了。到了新的公司选浑，住的地方和上班的地方比較遠(yuǎn)蓝厌，運(yùn)...

進(jìn)入3.0 的第九周 回家倒計(jì)時(shí)古徒，回家的票就已經(jīng)買(mǎi)到手拓提，想想那坐18個(gè)小時(shí)的綠皮車(chē)，心理都些擔(dān)心隧膘，由儉入豐容易代态，由豐入儉有些難啊。但是這個(gè)是暖夫...

在心情不好的時(shí)間蹦疑，用盡全力的去運(yùn)動(dòng)下來(lái)后，會(huì)發(fā)現(xiàn)心情會(huì)比運(yùn)動(dòng)前好了很多萨驶，然后在沖個(gè)涼歉摧，吃喝點(diǎn)東西，剎那間的心里會(huì)有滿(mǎn)足感。這是跟解壓同...

運(yùn)動(dòng)在我們最初的認(rèn)知里再悼，運(yùn)動(dòng)可以強(qiáng)身健體，加強(qiáng)免疫力膝但。在三月姐姐推薦樊登讀書(shū)會(huì)上（運(yùn)動(dòng)改造大腦）后冲九，知道運(yùn)動(dòng)可以改造大腦，我后面再跑步的...