發(fā)簡信
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壓抑胰耗、煩躁和不安你也遇到過嗎祈秕？五大情緒管理妙招分享給你│宜璞說蛻變【情緒管理小貼士】借助五大感官：視覺，聽覺雀久，嗅覺，味覺伍掀，觸覺舒壓提神蛀缝，恢復(fù)活力。 視覺：看看海阎毅，曬曬太陽焚刚，賞賞花，借力大自然通過視覺輸入能量扇调，照...
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解讀九種性格密碼矿咕，助力解鎖專屬職業(yè)錨在我們的后臺，不時地有同學(xué)留言問這類問題： 我是個內(nèi)向的人狼钮，請問我適合什么工作碳柱？ 我看了你們很多職業(yè)規(guī)劃的文章，但是我還是不知道該做什么工作 小...
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愛無能熬芜？不要被那些標(biāo)簽誤導(dǎo)了│宜璞說蛻變
作者：李宜璞 很多人都聽過一句質(zhì)疑：你連自己都不愛莲镣，就沒辦法真正的愛別人。于是這句看似很有道理的話給很多人貼上了愛無能的標(biāo)簽涎拉，曾經(jīng)的我也不例外瑞侮。...
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重建思維模式，養(yǎng)成成功習(xí)慣│宜璞說蛻變
大家好,我是國家二級心理咨詢師鼓拧、蓋洛普優(yōu)勢教練 李宜璞,大家都知道疫情期間,最好的預(yù)防辦法是什么呢半火？ 對就是我們的免疫力，但是現(xiàn)實情況是季俩，大家宅...
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宜璞說蛻變：當(dāng)自己的利益和別人的利益發(fā)生沖突時钮糖，我該選擇哪一個？
故事背景： 這個故事來自于真實的咨詢者（我是二級心理咨詢師）种玛，經(jīng)過她的同意藐鹤，將她的困惑記錄和分享出來瓤檐，以幫助有類似成長經(jīng)歷或有類似困惑的朋友們。...
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宜璞說蛻變：優(yōu)秀不等于幸福娱节，被需要往往可能因為我需要
前兩天分享過一篇文章分享了：出人頭地挠蛉，可能是個最大的誤區(qū)，今天再分享下肄满，優(yōu)秀不等于幸福谴古，被需要往往可能因為我需要。 為何這么說呢稠歉，因為被需要而選...
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宜璞說蛻變：出人頭地掰担，可能是個最大的誤區(qū)，越努力＝越幸福怒炸？NO!
海底撈上市首日高開5.6%带饱，報18.8港元。盤中漲幅收窄阅羹，觸及17.8港元發(fā)行價勺疼，此前漲幅一度達(dá)到10%，市值一度超過1000億捏鱼。而朋友圈有一篇...
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宜璞問答：我該不該和男友分手执庐？又該如何去愛？
問：老師在么导梆，很感激您能看到我的留言轨淌，目前我有一個很大的困惑，就是我男友大我9歲快40了看尼，然后談了一年递鹉，他媽媽剛得查出了肺癌晚期，然后得知他媽媽...
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宜璞問答: 男朋友創(chuàng)業(yè)受挫跟我借錢, 到底該不該借? 該如何處理?
問：跟現(xiàn)任認(rèn)識兩天就在一起狡忙，先帶去見了我的父母梳虽，家里人感覺還不錯就試著交往了址芯，感覺都還不錯灾茁，第八天的時候因為他事業(yè)急需資金我就拿錢借他，他說是暫...