21天的培訓(xùn)轉(zhuǎn)瞬即逝它匕，卻給我留下了深刻的印象，也使我受益匪淺。 一旺上、本次培訓(xùn)取得的收獲 1、極大的提高了我的表達(dá)能力 通過(guò)練習(xí)晨讀，練習(xí)錄音頻，...

1. 保證睡眠 做好前面的準(zhǔn)備工作之后码党，我們就可以開(kāi)始學(xué)習(xí)壓力管理戰(zhàn)略了。修煉抗壓體質(zhì)的第一要?jiǎng)?wù)就是保證有規(guī)律的斥黑、充足的睡眠揖盘。保證充足的睡眠必須...

人這一生中總有很多次關(guān)鍵對(duì)話的時(shí)刻。 比如： 關(guān)鍵性的面試锌奴， 向心愛(ài)的女孩求婚兽狭， 面對(duì)一個(gè)艱苦的商業(yè)談判， 和自己的老婆吵架…… 你有多少次因?yàn)?..

在競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的今天，身在職場(chǎng)的我們箕慧，有硬本領(lǐng)的人炙手可熱服球、屹立不倒，沒(méi)有硬本領(lǐng)的人如螺絲釘颠焦，隨時(shí)可能被替代有咨。 硬本領(lǐng)特征 所謂硬本領(lǐng)就是那些讓...

- 即興演講的普遍性和重要性 - 即興演講其實(shí)是做充分的準(zhǔn)備 - 即興演講的好處 即興思維 1 改變思維，要有領(lǐng)導(dǎo)者的意識(shí)蒸健，要有感染別人的能力 ...