5月18號(hào)納第一天 講一個(gè)笑話 看視頻 放松式冥想 單位倆同事矛盾，按照學(xué)的我在對(duì)方那里說另一個(gè)人說了理解她的話，還讓我來看看下午我們一起去做...

全然的在當(dāng)下 全身心的在這一刻 與外界互動(dòng) 做有效的自己 接納允許自己的不完美 禍兮福所倚 福兮禍所伏从诲，香缺，誰能知道這事是好還是壞呢，所以...

在于人互動(dòng)中死嗦，對(duì)方經(jīng)常使用的是關(guān)于畫面 場(chǎng)景色彩的屬于內(nèi)視型 肪笋。互動(dòng)時(shí)用畫面感 形象的類比容易理解呜袁。 經(jīng)常說關(guān)于人的信息型屬于人物 互動(dòng)時(shí)要...

女兒偏他人型敌买，茶顏悅色比較多，容易被外在影響阶界。所以要多和她討論目標(biāo)及初衷虹钮，不偏離或及時(shí)回歸。多贊美她有定力能堅(jiān)守自己膘融。多肯定她能有堅(jiān)定不移的方向...

情緒是內(nèi)在感受分有效無效芙粱。無效情緒是因?yàn)橛袎毫Α毫κ加谧晕艺J(rèn)為無法應(yīng)對(duì)托启。 1正確判斷事情需要的能力 2提升能力宅倒。。到目前為止還沒有找到提升方法...

上堆 讓有矛盾的觀點(diǎn)成為一致 讓各抒己見上升到有交集點(diǎn) 找到都認(rèn)同的部分屯耸。如大鍋飯里拐迁，都不樂意多做（都守著自己的那點(diǎn)活磨蹭），而領(lǐng)頭的也不多說疗绣。...

語言表現(xiàn)三種思維模式 1 上堆线召，往大處去說（宏大，高處）多矮、找共同點(diǎn) 2 下切缓淹，往細(xì)微小節(jié)處說，精細(xì)而精準(zhǔn)塔逃、找相同中不同讯壶。 3平移，還會(huì)有什么 還...

對(duì)自己嚴(yán)格 對(duì)外寬松:很好合作者 對(duì)自己嚴(yán)格 對(duì)外無要求:科研工作者 對(duì)自己嚴(yán)格 對(duì)外嚴(yán)格:藝術(shù)家等 對(duì)自己寬松 對(duì)外嚴(yán)格:企業(yè)家公司總裁 細(xì)致...

說服→溝通→認(rèn)可→聽從→去做 說服從語言湾盗、言語（表情伏蚊，眼神，肢體動(dòng)作格粪，親身感受體驗(yàn)）來收到效果躏吊。好多時(shí)候家庭里的領(lǐng)頭羊是啥模式，其余人都用一種同...