Tune?health關(guān)注的領(lǐng)域不是心理疾病株扛，而是心理健康——從壓力管理開始，基于國內(nèi)外心理學(xué)專家（健康心理學(xué)汇荐、積極心理學(xué)和生態(tài)心理學(xué)等領(lǐng)域）的研究和課程洞就，整理了“與壓力快樂共處”的情景建議方案（包括放松練習(xí)），這些基于專業(yè)研究的方案拢驾，簡(jiǎn)單而有趣奖磁，為那些想要通過科學(xué)的方法，有效地管理壓力繁疤，愿與壓力快樂共處的人咖为。<br>無論您是否為進(jìn)行中的壓力管理計(jì)劃尋求進(jìn)一步的幫助秕狰，還是需要一個(gè)全新的視角來幫助平衡和管理，或者您希望針對(duì)身心健康的預(yù)防進(jìn)入一個(gè)新的視角躁染，我們將是您的下一個(gè)朋友鸣哀。