我老公應該算是有中等程度的社交恐懼癥吧,他跟別人打交道的時候總是在意別人怎么評價他,所以他基本不跟別人正面眼神接觸而咆,而且比較自卑,這種性格養(yǎng)成原因是他的成長過程中蔑赘,他媽媽總是在別人面前批評他掸茅,比如不該抖腿什么的行疏,還總是說他這不好那不好之類的叼架,這就不詳細說明了畔裕。
我現(xiàn)在有一個困惑就是,作為妻子的我乖订,要怎樣去改善他這個呢扮饶,他因為上學離父母比較遠,已經(jīng)改善了很多乍构,但是感覺骨子里還是這樣贴届,做事兒有些畏首畏尾,比較自卑沒有自信蜡吧。我要是學習心理學會不會對他有幫助呢?
跨過障礙:社交恐懼癥是無法言說的痛