文/陳想吃 一立叛、短期攝入太多的學(xué)習(xí)方法 很多人會不斷的追求新的方法夭禽，期望能找到最高效或颊、最適合自己的方法，然后一勞永逸传于，再也不必尋找囱挑。 實(shí)際上，方法的更新沼溜，并非只是工具的更新平挑，...
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學(xué)習(xí)的誤區(qū)
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知乎10萬贊的學(xué)習(xí)方法論，讓你秒變學(xué)霸一張圖縱覽全文 學(xué)習(xí)系草，應(yīng)該是分情況而言的通熄，沒有放之四海皆準(zhǔn)的學(xué)習(xí)法則，不同的情況所用的方法也不同找都。我根據(jù)學(xué)習(xí)目的的不同唇辨，將學(xué)習(xí)分為三種情況。一能耻，應(yīng)試學(xué)習(xí)赏枚。二，技能學(xué)習(xí)晓猛。三饿幅，方...
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自我管理之四情緒管理：心情很糟糕，如何無壓高效工作鞍帝？你是否有遇到這樣的情況诫睬，因?yàn)樯鷼猓耆o不下心來工作帕涌，全身的血脈都在擴(kuò)張摄凡，真想拿起眼前最近的東西，把它摔得稀巴爛蚓曼？你是否有遇到過這樣的情況亲澡，心情沮喪，做什么錯什么纫版，感覺自己的...
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抱怨和樂觀的區(qū)別
人的一生總會遇到各種各樣的不幸床绪，但快樂的人不會將這些裝在心里。 所以其弊，快樂是什么?快樂就是珍惜已擁有的一切癞己，知足常樂。 抱怨是什么?抱怨就像用針刺破一個氣球一樣梭伐，讓別人和自己...
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負(fù)面情緒痹雅，傷人害己
一天下班后已是晚上8點(diǎn)多，走在路燈下糊识，看車流穿梭绩社，看人流稀疏摔蓝，想象一個個奔走的人都為哪般？ 騎車到十字路口愉耙，需穿越馬路贮尉。走到路中間，一四輪電動車無視紅燈及我朴沿，繼續(xù)前行猜谚，一時(shí)間...
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有哪些讓人變美的好習(xí)慣？
1悯仙、控糖龄毡，糖分是爆痘、長皺紋锡垄，變黑最主要的罪魁禍?zhǔn)茁倭悖芏嗝餍菫榱吮３謨鳊g都是戒米飯的，因?yàn)槊罪埵歉逩I食物货岭，當(dāng)然我們普通人不用那么狠路操，在不影響身體日常所需的情況下合理控制糖分...
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擺脫負(fù)面情緒、重拾快樂的理性思維方法“每天一本書”專欄系列連載的第45篇文章 大家好千贯，歡迎打開#每天一本書#專欄屯仗， 每天花5分鐘閱讀一本書，每天堅(jiān)持進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)搔谴！ 今天要解讀的書是——《拆除你的情緒地雷》 本書作...
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【魚苗7組705A06】寫作帶給我的思考一直以為寫作跟我沒有半毛錢關(guān)系魁袜，認(rèn)為寫作是文科生做的事情。 直到看到老公因堅(jiān)持在天涯上寫作200多篇有關(guān)化學(xué)元素的文章而成功出書《鬼臉化學(xué)課——元素家族》敦第，我才認(rèn)真去思考寫作...
