常在常德

心息相依瞳筏，只是入定的啟手功夫。而能夠熟練且持續(xù)較長時(shí)間（40分鐘）者，受益非淺：一是培養(yǎng)專注力，專注力是一切生產(chǎn)力的基礎(chǔ)，也是一切財(cái)富的源泉。二是強(qiáng)身健體，行之久久為功葵诈，...