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剛剛完成了瘦10斤的小目標(biāo)，開心XD趾娃。 加上好多妹子私信問我生酮缭嫡，于是我也照葫蘆畫瓢寫篇階段性總結(jié)，做個簡單的回顧也供參考哈哈哈抬闷。 加上之前運(yùn)動減肥的一個月的話妇蛀，這次...