生活中難免會碰到一些不順或者令人緊張的事，如何通過心理學(xué)技巧來自我調(diào)整，讓自己的狀態(tài)變得更好呢？接下來就為大家介紹9個非常實用且有趣的小技巧俘闯。 1.Be confident ...
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9個實用又有趣的心理學(xué)技巧！ -
這樣鍛煉，你才會掌握說話的力量自從我意識到，說話在生活中產(chǎn)生的積極影響他膳，我就開始注意這方面的鍛煉。 直到現(xiàn)在畢業(yè)后工作多年绒窑，我非常慶幸當(dāng)年自己堅持鍛煉口才棕孙，否則我的工作和生活想必沒有現(xiàn)在這么順利。 正如T...
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“學(xué)霸”養(yǎng)成：當(dāng)你在睡覺時烫映，我已經(jīng)在去學(xué)習(xí)的路上學(xué)霸的體質(zhì)并不是與生俱來的，更多的是后天養(yǎng)成的谱净。從強迫到習(xí)慣到最后深入骨髓窑邦。就像我們知道的那句話，腹有詩書氣自華壕探。 我曾經(jīng)也是一個放蕩不羈愛自由的人冈钦，自恃有點小聰明，便覺得什...
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懂得這9點李请，一定更高效瞧筛！
最近群里小伙伴都在踐行“早起”，我也嘗試了一個星期导盅，雖然剛開始较幌，但也出現(xiàn)一些問題。比如白翻，偶爾早起還行乍炉，天天早起有點難绢片。 說到早起，朋友推薦我看看吉田醫(yī)生的故事岛琼，于是就在微信讀...
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專注底循，是年青人最好的修行1 小學(xué)一年級的時候，老師說槐瑞，小朋友們熙涤，回家以后記得要把課文背后的生字，每個字都要認真寫一篇哦困檩！ 那時的我們祠挫，回家第一件事，不是想著去玩悼沿，不是想著吃東西等舔，而是真的認認真真地把...
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你永遠都不知道那些光鮮亮麗的人付出了什么-1- 二十歲那年，我渴望去看這個世界最美的風(fēng)景 我也期待遇到一個有趣的人 我想要追求詩和遠方 也不愿意放棄當(dāng)下的安逸 我想要一切美好的東西 好久沒登錄微信公眾號的后臺显沈，閑來...
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你心煩软瞎，只是因為你太閑逢唤。文/韓大爺?shù)碾s貨鋪 1找準(zhǔn)根源拉讯，別讓他人為你的情緒買單。 我的讀者朋友們中鳖藕，青少年居多魔慷。我也常常能聽到類似的抱怨： 唉，感覺一天天的好沒意思著恩，心好煩院尔。也說不清楚具體原因，就是...
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提高情商喉誊，我推薦這5本書
自從寫文章以來邀摆，我收到很多讀者留言，大多數(shù)都是在關(guān)系中出現(xiàn)問題伍茄，比如男女朋友關(guān)系栋盹，和朋友、同事敷矫、同學(xué)或者父母關(guān)系等等例获。 在這方面，我自己曾非常困惑曹仗，但現(xiàn)在能夠如魚得水的處理這...
