肩膀硬是很多瑜伽初學(xué)者經(jīng)常遇到的問題耳贬，有很多人會(huì)認(rèn)為肩膀硬只是因?yàn)樽陨砣犴g度不夠境析，或是瑜伽練習(xí)時(shí)間較短，卻沒有意識(shí)到肩關(guān)節(jié)的僵硬是由諸多原因的。 長期久坐是現(xiàn)代都市健康問題的...
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開肩對(duì)瑜伽的重要性凉当！ -
瑜伽就是這么任性，男女老少，高矮胖瘦羔沙，軟硬通吃 ...還認(rèn)為瑜伽只是女神的專屬？才不是厨钻！ 瑜伽文化發(fā)源于印度扼雏， 很多體式都是男人設(shè)計(jì)的坚嗜， 剛開始只有男人才練瑜伽， 后來女性慢慢加入行列诗充！ 其實(shí)你可以發(fā)現(xiàn)苍蔬，很多世界級(jí)的瑜伽大師都是...
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過年回家吃飯诵冒，這些老規(guī)矩絕對(duì)不能忘？摺（速看）如今，老規(guī)矩汽馋，懂的人是越發(fā)少侮东，老規(guī)矩，既是教養(yǎng)豹芯，亦是禮儀悄雅。 本文簡單整理了一些中國餐桌上需要注意的禮儀。 過年回家吃飯铁蹈，一些餐桌上的規(guī)矩絕對(duì)不能忘宽闲！ 【免責(zé)聲明：內(nèi)容來源網(wǎng)絡(luò)...
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愿文字若舞動(dòng)奇跡的精靈……
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作者簡介：金融學(xué)客座教授，碩士生導(dǎo)師审葬，福布斯中國U30精英榜上榜者深滚。<br>高級(jí)戰(zhàn)略研究員，上游財(cái)經(jīng)智庫專家顧問涣觉、高級(jí)研究員痴荐，蘇寧大學(xué)特聘教授，蘇寧金融研究院特約研究員官册，烽火臺(tái)資本特約經(jīng)濟(jì)學(xué)家生兆，新華社、中新社等幾十家財(cái)經(jīng)媒體特約評(píng)論員膝宁，和訊皂贩、金融界栖榨、中金在線等二十余家媒體財(cái)經(jīng)專欄作家，塵世中一個(gè)迷途小書童明刷，好讀書不求甚解婴栽。<br>微信公眾號(hào)：江瀚視野觀察（jianghanview)<br>微博公號(hào)：江瀚的視野<br>
