如何帶著積極的態(tài)度去讀大塊頭硬核書 最近讀《自我》是一本綜述型的教科書条获，雖然對自我的研究能有一個全局的認(rèn)識池充，目...

《理性情緒》強(qiáng)調(diào)的觀點：唯有持續(xù)行動帶來改變 一唤反、閱讀感受：人的想法感受和行為是互相影響的豪治，逃避行為本身暗示了內(nèi)心的恐懼，因此更害怕了棚壁，不如去直...

、 最近看《理性情緒》啟發(fā)非常大亮元，這是一本比較權(quán)威的處理情緒的書猛计，作者是情緒處理方面的心理學(xué)大師出版了，系列的六本書都比較經(jīng)典爆捞，...

《被討厭的勇氣》屬于暢銷書奉瘤，上架類別為心理勵志/人生哲學(xué)類。著名的額阿德勒哲學(xué)課煮甥，作者日本岸見一郎和古賀史見盗温。 書的主題雖然探討的是人生的哲學(xué)，...

（一）被情感觸動的動力 1成肘、閱讀感受：一些有關(guān)改變的方法特別容易接受卖局，這些方法的介紹都...

閱讀范圍：32-76 2、閱讀時間：40分鐘 3双霍、沉浸 滿意度：9分 清晰專注的閱讀砚偶，源于有被打動的內(nèi)容 4批销、閱讀感受：這一章具體的在說內(nèi)攝普遍...

《被討厭的勇氣》屬于暢銷書，上架類別為心理勵志/人生哲學(xué)類染坯。著名的額阿德勒哲學(xué)課均芽，作者日本岸見一郎和古賀史見。 書的主題雖然探討的是人生的哲學(xué)单鹿，...

9月30日《被討厭的勇氣 讓干涉你生活的人見鬼去 一骡技、閱讀前的提問。 1-我認(rèn)為的自由是什么羞反？ 2-書中作者認(rèn)為的自由和我認(rèn)為的自由有什么不同布朦？...

9月30日第2天《被討厭的勇氣》 第2頁一切煩惱來自人際關(guān)系。 一昼窗、閱讀前的提問是趴。 1-一切的煩惱都來自于人際關(guān)系。真的是這樣嗎澄惊？我覺得我的人際...