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  • 2023-12-17 單詞刷劇上癮法

    堅持才做 态罪,必定失敗 如果這件事靠堅持來做会油,一定要改變方法虚缎,變成上癮章钾。 學英語三個節(jié)點——三視角 單詞量歪脏, 單詞總量約等于能力 興趣強疑俭, 推動的關鍵 接觸量 ,學習手段...

  • 2023-12-15 快速搞定英語小說婿失、演講——破殼原理

    精學泛學比例安排 (加班和娛樂原理,知好樂三視角) 如果每天安排1H學習時間啄寡,那半小時用來精學豪硅。 泛學可以查次,但不需要記憶挺物。 5% 精學懒浮,95%是用來娛樂。 如何泛學 (得...

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    2023-12-11 超母語語言學習法

    LLM=large language model~ 學英語的每一天都是要進步的识藤,要有進步感砚著。 精學是最容易有掌握的進步感,精學的特點是少而精痴昧,精學的素材不要經(jīng)常變化稽穆。 泛學的...

  • 12-10 妙爸課程思考

    1.黑點思維:在英語需要海量聆聽之前,你學要找到自己的水平赶撰,假定為i舌镶,那么i-1,就是你需要的海量輸入的難度。當所有故事豪娜,在你有能力的掌控之內(nèi)餐胀,每一頁,只有1-2個不熟悉的單...

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    11-15 超級個體時代

    超級個體時代——個人進步成長的時代~ 原來這短短7天時間的結(jié)束瘤载,沒想到這么快就結(jié)束了否灾,從第一天的狀態(tài)滿滿認真聽K叔的直播的時候,遙想時間回到2016年鸣奔,古典在北京成立橙子學院...

  • 11-14 OKR落地實操

    1墨技、結(jié)合上節(jié)課的平衡輪創(chuàng)富突破口作業(yè),并按照本節(jié)課方法溃蔫,寫出2023年下半 年健提,對你最重要的一個行動創(chuàng)富的核心杠桿點,并設定出它的OKR伟叛。 目標O:(溫度——畫面感)我要超越...

  • 11-13 關于教練對話的思考~

    1私痹、教練滋養(yǎng)身心的維度有哪些? A激發(fā)潛能B減少干擾C調(diào)整模式D 改善身心狀態(tài) 答案:ABCD 2、以下選項中哪些人群適合學習教練: A 企業(yè)相關:比如管理崗、銷售紊遵、HR账千、顧...

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    11-12 意義總是突然地出現(xiàn)~

    意義總是會突然地出現(xiàn),會不會像無人問津的愛情暗膜,出現(xiàn)在街角的咖啡店~ 伴隨著寫作課程的突然有預料的突然結(jié)束匀奏,我的身心早已游離在空曠的接頭,今天早上的西安空響一聲驚雷学搜,炸響了整個...

  • 11-11 一場寫作課的思考

    1.什么樣的稿子會被斃掉?(不用展開論述娃善,直接寫答案即 可) 1.邏輯混亂,前后主次不分瑞佩,前言不搭后語聚磺。 2.排版混亂,沒有段落感炬丸,錯別字很多瘫寝,“的 得 地”用法錯誤。 3....

  • 11-10 自由書寫

    挑戰(zhàn)營 1.在今天教練帶領的自由書寫中稠炬,你的感受是什么呢? 隨著輕緩的音樂焕阿,伴隨著老師柔和的聲線,靜靜地坐在電腦跟前首启,雖然中間有被打擾暮屡,整體大部分時間很久沒有感受自己的心流了...

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    11-09 生命基本法探索~

    提升認知的三個維度 極度開放 這個世界上每個人出生到現(xiàn)在環(huán)境影響,成為現(xiàn)在自己闽坡,都是過去幾十年經(jīng)驗的合集栽惶,你是你過去所有認知的總和,k叔講課幽默生動疾嗅,偶爾夾雜天真爽朗的笑聲外厂,...

  • 謝謝,也祝你一切順利~

    06-26 考試經(jīng)驗習得詳解

    耗時8-10個月代承,歷經(jīng)三番五次輾轉(zhuǎn)舟車勞頓汁蝶,隨著最后一門考試的提交,數(shù)據(jù)加載中论悴,后隨即彈出來一個框框掖棉,看清數(shù)字后,將擺放在桌面上的身份證膀估,準考證幔亥,簡單收拾了一下,緩緩地起身察纯,...

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    未剪輯的視頻腳本

    2022年秋帕棉,報名晉升培訓针肥,對上海即將開啟的校園生活充滿了期待,那個時候由于疫情的影響香伴,被迫在家上了1-2個月網(wǎng)課慰枕,跟老師的互動和同學的互動也局限于線上,沒有線下的課堂生動活...

  • 06-26 考試經(jīng)驗習得詳解

    耗時8-10個月即纲,歷經(jīng)三番五次輾轉(zhuǎn)舟車勞頓具帮,隨著最后一門考試的提交,數(shù)據(jù)加載中低斋,后隨即彈出來一個框框蜂厅,看清數(shù)字后,將擺放在桌面上的身份證膊畴,準考證葛峻,簡單收拾了一下,緩緩地起身巴比,...

  • 04-16 關于一點暢想

    今天突然產(chǎn)生了一個想法,為了不打算寫那么長礁遵,就簡單寫轻绞。 1.昨晚上感受到音樂的震撼之后,還是覺得用音樂的快樂去感受佣耐,去鼓舞政勃,快樂的源泉,聽了一些說唱的翻唱兼砖,主要還是jay的歌...

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    04-03 關于一場考試的復盤...

    本來只是一場考試而已奸远,但是從各種方面進行的狀態(tài)來看,還是很有必要進行一次復盤讽挟,再不管面臨任何狀態(tài)懒叛,你能感受到狀態(tài)產(chǎn)生,過程耽梅,及結(jié)果的走向薛窥,乃至心理的變化,雖然只是考試冰山一角...

  • 01-19 復盤碎碎念~

    我們把學習的目標分為6個層次眼姐,不同層次所消耗的精力不同诅迷。 第一層叫 知道,別人提到某個概念众旗,你能回憶起來罢杉。 第二層,領會贡歧,能把新的信息跟舊的知識聯(lián)系起來滩租。 第三層赋秀,應用,能夠...

  • 01-18 細思極恐的時間

    復盤是自我認識和自我精進的底層邏輯 復盤的核心特征是要有完整的學習邏輯持际,復盤時我們要重點關注變化趨勢沃琅,把握變化規(guī)律以及影響變化的關鍵要素,本身不是回顧這件事本身的經(jīng)過蜘欲,而是要...

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    01-17 一顆稻草~

    關于復盤 很多時候益眉,復盤的結(jié)果是對當下進行的思考和重現(xiàn),而不是對過去姥份,我們經(jīng)常寫信是對未來的事情思考郭脂,反而不是對過去進行思考的行為,而本身對于這件事而言澈歉,寫給過去的自己展鸡,看看...

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