中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì) 韓俊會(huì) 講師11期 平頂山 堅(jiān)持分享2517天 在焦點(diǎn)里面，經(jīng)常會(huì)說到偏科就是騙老師，其實(shí)是因?yàn)樗麑Ρ鹃T學(xué)科產(chǎn)生不好的情緒反應(yīng)所造成的屿脐。 如果是從關(guān)系層面來說，...
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2022-10-16
中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì) 韓俊會(huì) 講師11期 平頂山 堅(jiān)持分享2518天 如何用“壓力”的視角審視自己呢？ 今天我教你一個(gè)非常有效的方法，叫做“身體掃描”屎开。身體掃描是精神科正念冥想里面的...
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2022-06-01
中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì) 韓俊會(huì) 講師11期 平頂山 堅(jiān)持分享2455天 戰(zhàn)斗逃跑反應(yīng)：心理學(xué)、生理學(xué)名詞马靠，機(jī)體經(jīng)一系列的神經(jīng)和腺體反應(yīng)將被引發(fā)應(yīng)激奄抽，使軀體做好防御、掙扎或者逃跑的準(zhǔn)備虑粥。...
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2022-04-15
中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì) 韓俊會(huì) 講師11期 平頂山 堅(jiān)持分享2415天 身后一小步的引導(dǎo)如孝，不給予對方過多的建議就是陪著他宪哩，讓他看到不一樣娩贷，能看到更多的視角，是溫柔的陪伴锁孟，有力量的支持彬祖，...
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我們會(huì)被過去所影響，不會(huì)被過去所決定
中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì) 韓俊會(huì) 講師11期 平頂山 堅(jiān)持分享2413天 在家庭教育當(dāng)中品抽，經(jīng)常會(huì)聽說這樣一句話储笑，我們的童年若是幸福的話，那么圆恤，在今后的日子當(dāng)中突倍，也不會(huì)差到哪里去？若是童年...
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2022-04-04
中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì) 韓俊會(huì) 講師11期 平頂山 堅(jiān)持分享2407天 1.學(xué)習(xí)的目標(biāo)策略：樹立目標(biāo)，可以從遠(yuǎn)大目標(biāo)著眼淡喜，再來分解小的目標(biāo)秕磷，目標(biāo)倒推著手放下 2.快樂學(xué)習(xí)：找到適合自己...
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沒有經(jīng)歷過就很難感同身受
中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì) 韓俊會(huì) 講師11期 平頂山 堅(jiān)持分享2405天 曾經(jīng)聽到過很多中考家長的焦慮，看到很多媽媽得付出炼团，那時(shí)候雖然可以理解澎嚣，但是無法感同身受，因?yàn)闆]有體驗(yàn)過瘟芝，就不能很...