1.中午老公做的菜太甜了玫氢，吃著吃著想說他说莫，午飯也沒吃幾口底挫，覺得老公做得好難吃粗蔚，轉(zhuǎn)念一想積極情緒來了，他能做給我們吃已經(jīng)非常好了翔脱，以前可是什么都不...

1.帶女兒和朋友的孩子去千燈湖嗮太陽琢歇，孩子收獲滿滿的愉快！和珊珊姐姐更親近了畦攘，自己也很好的放松了霸妹，以后每個(gè)星期六讓我們相約在大自然 歸因戶外運(yùn)動(dòng)...

1.帶女兒去河邊公園玩，女兒放了風(fēng)箏知押，玩沙子叹螟，都很開心鹃骂，被女兒的開心笑容和一聲聲媽媽來呀一起吧帶入積極情緒，女兒是來治愈我的 2有情緒寫了情緒日...

1.今天的負(fù)面情緒沒有爆發(fā)罢绽，自己流通疏導(dǎo)畏线，給自己一個(gè)掌聲 2終于可以去買狗了，可以做自己喜歡的事了 3女兒出去玩良价，叫回家時(shí)沒有哭鬧寝殴，平時(shí)能力范圍...

看到老公手機(jī)支付了買貓糧的記錄，心里無名來火明垢，負(fù)面情緒一擁而上 我瞬間不開心杯矩，板著臉，什么不想和他說袖外，帶女兒出去玩了史隆，可是也無法讓自己冷靜，用換...

1.今天女兒經(jīng)過糖果店要買糖曼验，我給她買了一包很開心泌射，我和她說這里面有三個(gè)，如果吃多了會(huì)出現(xiàn)幾天前出現(xiàn)過吐的情況鬓照，就沒過多的說了熔酷，女兒吃了一顆，另...