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無論是“斷舍離”還是“DKU”炕置,都是通過改變表層的我們跟物品的關(guān)系荞膘,延伸至深層次的人際關(guān)系,生活態(tài)度晰甚,甚至思維模式的內(nèi)省卿啡,用減法的思維,從容面對生活中冗余的物指蚁,事菩佑,人,平衡欲...
坐標(biāo):深圳 一凝化、三個(gè)標(biāo)簽 1稍坯、兩個(gè)男孩的媽媽 2、正面管教的踐行者 3搓劫、時(shí)間管理的踐行者 二瞧哟、90天踐行三個(gè)標(biāo)目 1袜蚕、早睡10:30 2、早起5:30 3绢涡、跑半馬 三牲剃、一周收...
本周的收獲主要是以下四個(gè)方面:一、習(xí)慣:從8月16日開啟90天踐行雄可,到現(xiàn)在進(jìn)入第五周凿傅,我已養(yǎng)成早起、運(yùn)動(dòng)数苫、反思計(jì)劃聪舒、閱讀和吃青蛙的好習(xí)慣,基本可以做到自動(dòng)運(yùn)行虐急。上周讀完一本書...
一箱残、月度檢視 踐行正好一個(gè)月,回顧三個(gè)目標(biāo)(早睡10:30止吁、早起6:00前和跑半馬)被辑,早起每天堅(jiān)持做到;跑半馬的訓(xùn)練計(jì)劃也在循序漸進(jìn)開展敬惦,在踐行的第二周已突破了10km,非常...