生地黃粥 【來源】《二如亭群芳譜》 【組成】生地黃30g，生姜2片，粳米100g机杜。 【制作】 1. 生地黃適量割卖，洗凈切段脯爪，絞汁備用末盔。 2. 粳米洗凈薛训，放入鍋內恨旱。 3. 加水適...
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2020-06-07 -
還在喝糖類飲料辈毯？給家人換個高大上的藥膳涼飲吧！（二）五汁飲 【來源】《溫病條辨》 【組成】梨200g搜贤，荸薺500g漓摩，鮮蘆根100g（干品減半），鮮麥門冬50g（干品減半）入客，藕500g管毙。 【制作】 1.梨去皮、核桌硫，荸薺去皮夭咬，蘆根...
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還在喝糖類飲料？給家人換個高大上的藥膳涼飲吧Ｃ（一）石膏烏梅飲 【來源】《外臺秘要》 【組成】生石膏150g卓舵，烏梅20枚，白蜜適量 【制作】 1. 石膏打碎膀钠，紗布包裹掏湾。 2. 將石膏與洗凈的烏梅一同放入鍋內。 3. 加適量水武...
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夏天到了肿嘲，清熱解毒融击、涼營化瘀的米湯了解下吧！石膏粳米湯 【來源】《醫(yī)學衷中參西錄》 【組成】生石膏60g雳窟，粳米100g 【制作】 1. 粳米洗凈尊浪，與生石膏（包）一同放入鍋內。 2.加入適量，武火燒開拇涤，改成文火繼續(xù)煮至米...
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心煩失眠嗎捣作？給你一個方子甘麥大棗湯 【來源】《金匱要略》 【組成】甘草20g，小麥100g鹅士，大棗10枚 【制作】 1.將甘草放入砂鍋內券躁，加清水500mL，大火燒開掉盅，小火煎至200mL嘱朽，過濾取汁留用。...
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分享給大家關于藥膳的知識和食譜怔接，求一波關注序言 其實想做個平臺寫手有一陣子了搪泳，只是確實不知道自己該如何定位，因為本身就是一名廚師扼脐，所以以前在悟空問答上岸军，一直也就回答關于美食類的問題，西餐也好瓦侮、中餐也好艰赞、模式也好，特別...
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買書，讀書炫掐，抄書魁莉，也想寫書！——四書先生募胃！
