240 發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地:北京
  • 3636/3650 夜臥早起

    明天開學(xué)了姜性,我的鬧鈴也定上了缤底。早起一小時(shí)是最忙碌的遥诉,以前需要送娃上學(xué)无拗,現(xiàn)在娃大了能自己上學(xué)了茎用,稍微輕松了一點(diǎn)绝淡。 中醫(yī)大家一直在強(qiáng)調(diào)“養(yǎng)陽(yáng)氣”缠捌,首先是不讓它損耗锄贷。人體的命門曼月,它...

  • 3635/3650 重回「喜馬拉雅」

    很久沒有登陸喜馬拉雅APP了谊却。 幾年前為了錄制老爸的系列音頻哑芹,注冊(cè)了喜馬拉雅炎辨。陸續(xù)發(fā)布了老爸的三部曲:《聽韋醫(yī)師講按摩》、《韋醫(yī)師朗誦會(huì)》聪姿、《韋醫(yī)師歌友會(huì)》碴萧。后來因?yàn)榘鏅?quán)問題...

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    3634/3650 見證歷史

    昨天見證了中國(guó)電影的歷史一刻:《哪吒2》票房(含預(yù)售)突破100億末购!為這個(gè)成績(jī)點(diǎn)贊喝彩破喻,也為“百億有我”點(diǎn)點(diǎn)贊盟榴。 這二三十年曹质,我們見證了好些歷史時(shí)刻,刻骨銘心,難以忘懷羽德〖该В總之...

  • 3633/3650 分享一篇Deepseek文案

    今天本來錄了一段Deepseek寫的關(guān)于“靠譜”的文案宅静,從儒釋道三個(gè)角度去詮釋银觅。想想還是以文字的方式坏为,分享給大家究驴。 是不是很有共鳴呢? 以下匀伏,enjoy洒忧。晚安。 **【標(biāo)題】...

  • 3632/3650 和朋友們打電話

    開啟電話煲模式熙侍。 定期和好朋友們打打電話還是非常受益的。大家都忙履磨,就少聊兩句蛉抓。要是時(shí)間都充裕沒啥著急的事情,就多聊幾句閑天兒巷送。東扯西扯也開心。聊天是一種自我療愈也是彼此療愈的...

  • 3631/3650 找下一個(gè)1.01目標(biāo)

    即將完成3650日記連載矛辕,正在尋找下一個(gè)1.01目標(biāo),我想好好學(xué)習(xí)古法養(yǎng)生聊品,第一步也是終極目標(biāo)是系統(tǒng)學(xué)習(xí)《黃帝內(nèi)經(jīng)》飞蹂。 今天工作之余搜了搜相關(guān)的資料,收藏了一些翻屈,準(zhǔn)備開啟每天...

  • 3630/3650 春節(jié)的視頻還在持續(xù)發(fā)酵

    我的視頻號(hào)最近整理了一下,保留了春節(jié)期間熱度很高的兩條視頻伸眶,其余的都隱藏了惊窖。另外就是強(qiáng)調(diào)“十年”個(gè)展,把相關(guān)的內(nèi)容置頂了赚抡。 我發(fā)現(xiàn)對(duì)于IP在北京的內(nèi)容扶持力度不大爬坑,估計(jì)是北京...

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    3629/3650 金剛坐

    最近開始練習(xí)金剛坐涂臣,這看上去很容易盾计,實(shí)際上也沒有那么難售担。已經(jīng)算是古法養(yǎng)生中,相對(duì)簡(jiǎn)易的方式了署辉。 努力堅(jiān)持半年族铆,據(jù)說好處多多: 1、手腳暖:金剛坐半年后哭尝,最大的感受是四肢變暖了...

  • 3628/3650 開年規(guī)劃

    今天研究了今年比較重點(diǎn)的醫(yī)療合作項(xiàng)目,看了相關(guān)的報(bào)告和案例材鹦,這個(gè)病種人群廣泛且家長(zhǎng)們很重視逝淹,因?yàn)槭歉⒆酉嚓P(guān)。 永遠(yuǎn)不缺好項(xiàng)目桶唐,國(guó)內(nèi)也不缺市場(chǎng)栅葡,再小眾再細(xì)分市場(chǎng),切下去都是一...

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每天活出28小時(shí)的普通人尤泽,嗯哼!
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