菁的心情故事

書名：《認知覺醒》 作者：周嶺 出版社：人民郵電出版社 《認知覺醒》這本書，不僅改變了我的認知叮贩，讓我從焦慮磕道、迷茫中走了出來狡门，而且我找到了人生的方向并付諸于行動娃磺。 以前嗜价，我時常...

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時間如梭田度，假期還剩一個星期馬上就要結(jié)束了湾宙，各自都要回到自己的崗位上樟氢。在這一個月里，自己當初的目標完成了多少侠鳄，復盤一下埠啃。 做到的目標： 1.工作上寫了一本教案，還有一個單元結(jié)束...

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生活篇 1.每個季度帶父母旅行一次 2.目標存錢半年5萬 3.朋友圈不發(fā)生活動態(tài)不炫富 4.夫妻不吵架關(guān)系和諧 創(chuàng)業(yè)篇 1.能當老板不給別人打工 2.選擇一種適合自己的副業(yè) ...

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獨處的時候不碰手機伟恶，只是一個人靜靜地坐著碴开，讓大腦放空。做正念練習博秫，去感受呼吸和吐納的過程潦牛，感受自己與周圍環(huán)境的關(guān)聯(lián)。 我獨處的時間還是比較多的挡育，假期里巴碗、平時工作時都有很多獨處...

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今天即寒，是星期五橡淆。我在學校里正在上語文課時，老師本來如初以折的在講卷子母赵，可老師在卷子后說出了令全班同學無法接受的事情逸爵，就是我們的作業(yè)——四張卷子，外加抄卷子上的錯題市咽！剎時間痊银，班...

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這幾天出去玩了抵蚊，看了看外面的世界施绎。“讀萬卷書贞绳，行萬里路”谷醉，感受一下來自外面世界的精彩，提升對生活的認知冈闭。 說一下今天去的白馬寺俱尼，一路上車輛非常多，走到地方下午一點萎攒。密密麻麻的...

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早就聽說賈玲瘦了遇八，一直沒有看到她的照片矛绘，今天終于目睹了真容，全國的觀眾都震驚了刃永，當然也包括我货矮。她用一年時間成功瘦身100斤，這需要多大的毅力八构弧囚玫！真是一個自律的女生！ 我也想做...

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昨天沒有更文读规，本以為又要斷更了抓督。可今天打開簡書一看束亏，并沒有收到斷更的通知铃在，還好有復活卡，感謝簡書平臺又給了我一次成長的機會碍遍。要不然涌穆，心里會更受挫，也許以后不會再堅持日更了雀久。這...

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女孩子喜歡做夢宿稀，我也一樣。 小女孩兒的我赖捌，睡前特別喜歡編故事祝沸，讓自己成為故事里的女主角，體會不一樣的情感和人生越庇。比如：我有一個青梅竹馬的感情罩锐，或者會有一見鐘情的感情經(jīng)歷。 長...