早上6點(diǎn)20分，鬧鐘已經(jīng)開始叫了，隨手一按10分鐘后再響介粘，就這樣到6點(diǎn)40分嘿般。終于起床了玫霎，上廁所重归、刷牙至壤、洗臉鹏控。有時(shí)還要給兒子輪流使用衛(wèi)生間致扯。 7點(diǎn)5分，上班時(shí)間已經(jīng)超過了5分...
IP屬地：海南
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美團(tuán)騎手的一天
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戰(zhàn)友好世吨，孩子感恩遇到優(yōu)秀的媽媽，羨慕呻征。學(xué)習(xí)了耘婚，先找尋自己的感受，再以此建立正向評(píng)價(jià)陆赋。謝謝
當(dāng)他人的評(píng)價(jià)令人“不爽”時(shí)......
有關(guān)系存在的地方沐祷，往往都會(huì)有評(píng)價(jià)，對(duì)事攒岛、對(duì)人赖临、對(duì)物，每個(gè)人或許都有不同的看法灾锯，加上情緒的左右兢榨，表達(dá)方式的差異，評(píng)價(jià)帶來的影響不盡相同顺饮。尤其是對(duì)于缺少社會(huì)經(jīng)驗(yàn)吵聪，更渴望獲得認(rèn)同的...
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關(guān)于逃避的一點(diǎn)覺察
最近經(jīng)常癡迷于簡單重復(fù)的工作，有為了證明自己的虛榮兼雄，也有逃避做一種創(chuàng)新的懶惰吟逝。 簡單重復(fù)不是說很容易做，而是說主要以時(shí)間為方向不斷累積赦肋，只要時(shí)間夠了块攒，事情就可以完成励稳。當(dāng)然不排...
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關(guān)于安全感的新說法
1.安全感不是一種生活中的靜態(tài)平衡，而是一種動(dòng)態(tài)平衡囱井。 無論世事如何變化麦锯，自身境遇如何起伏，始終能讓自己心安的琅绅，才是真正的安全感。追求的是心安鹅巍，心安的時(shí)候就是正常應(yīng)對(duì)千扶、處理所...
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隨記2022-11-21
1.很多時(shí)候容易沉浸在短暫的喜悅中卧抗，忘乎自我藤滥。沉浸在做事（容易事）的快感中，忘記自己的目標(biāo)社裆。 2.在處理更多的他人關(guān)系時(shí)拙绊，容易一直為對(duì)方考慮而忘記自我的感受。 3.在忘記了自...
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自責(zé) 2022-11-14
今天對(duì)兒子和老婆發(fā)了很大的火浦马，但并沒有失控时呀。 起因是兒子數(shù)學(xué)考試成績沒考好，把試卷揉爛晶默，還不想訂正谨娜。老婆在那幫兒子訂正。老婆幫兒子改作業(yè)不止一次了磺陡，也曾多次勸說趴梢。 老婆是兒子...
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戰(zhàn)友好漠畜，從你的文章中學(xué)到1.對(duì)孩子的愛是無條件，讓孩子感受家長會(huì)一直支持幫助他們坞靶。2.讓孩子融入到家庭事物中憔狞，提現(xiàn)其價(jià)值，提升孩子的觀念彰阴。3.終身成長的心態(tài)瘾敢，允許錯(cuò)誤，用開放的心態(tài)接受事物尿这。感謝戰(zhàn)友感??
愛的三根支柱
孩子的學(xué)校最近組織了第5期蒲公英讀書營簇抵，共讀樊登的《陪孩子終生成長》。 我所在的一營一組一共11位伙伴射众，每天早晨6:00碟摆，準(zhǔn)時(shí)在騰訊會(huì)議，打開攝像頭叨橱，半個(gè)小時(shí)共讀典蜕，半個(gè)小時(shí)分...
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堅(jiān)持踊淳、迷信與壞情緒調(diào)節(jié)
最近偷懶了很久假瞬，今天發(fā)現(xiàn)上蒼給了一記‘友好’提醒。 1.堅(jiān)持 之前堅(jiān)持了很久的學(xué)習(xí)迂尝，中斷了有兩個(gè)月脱茉。這兩個(gè)月過得太自由了，以至于有點(diǎn)混沌垄开。想重新再來琴许，總有很多種借口在腦海里飄...
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戰(zhàn)友好，戰(zhàn)友的感覺辩块，我也體會(huì)過蛔六。紙質(zhì)書讀過的痕跡重，與自己產(chǎn)生的關(guān)聯(lián)大废亭。也容易記得住古今。
讀書感悟‖終于明白為什么要選擇紙質(zhì)書
最近在讀書時(shí)突然明白為什么大家都推薦看紙質(zhì)書。 事情是這樣的滔以，最近我在做時(shí)間管理的主題閱讀，經(jīng)常一本書我要反復(fù)翻個(gè)四五遍氓拼，那么電子書就不如紙質(zhì)書那么容易找到...
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戰(zhàn)友好你画，教無定法，貴在得法桃漾。用心的老師總能找到合適方法應(yīng)對(duì)不同的學(xué)生坏匪。
教育隨筆11：要充分發(fā)揮期望心理效應(yīng)的作用
“權(quán)威性的預(yù)測(cè)”引發(fā)了教師對(duì)這些學(xué)生的較高期望，就是這些教師的較高期望在8個(gè)月中發(fā)揮了神奇的暗示作用撬统。部分學(xué)生在接受了教師滲透在教育教學(xué)過程中的積極信息之后适滓，會(huì)按照教師所刻劃...
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教育隨筆11：要充分發(fā)揮期望心理效應(yīng)的作用
“權(quán)威性的預(yù)測(cè)”引發(fā)了教師對(duì)這些學(xué)生的較高期望苦囱，就是這些教師的較高期望在8個(gè)月中發(fā)揮了神奇的暗示作用嗅绸。部分學(xué)生在接受了教師滲透在教育教學(xué)過程中的積極信息之后，會(huì)按照教師所刻劃...
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《閱讀的方法》筆記1
1.閱讀的目的撕彤，讓你愿意拿起書來開始讀鱼鸠。很多事情都是這樣，行動(dòng)本身就是方法羹铅。 2.書籍的世界蚀狰，其實(shí)并不是一座山，而是一張網(wǎng)职员。山麻蹋，需要費(fèi)力地攀爬，而網(wǎng)焊切，允許我們愉快地從一個(gè)節(jié)點(diǎn)...
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戰(zhàn)友好哥蔚，小孩子的教育需要更多的耐心倒谷，我們要做的就是堅(jiān)持陪伴，加油
一年級(jí)的女兒
女兒一年級(jí)糙箍，成績班級(jí)從下往上數(shù)的渤愁，以前從來沒有這么設(shè)想過，出生的時(shí)候深夯，覺得你是這個(gè)世界最與眾不同的抖格，全宇宙都沒你可愛，躺在洗澡盆里用腳踩水的樣子咕晋，咯咯咯的笑聲雹拄，過去...
