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    釋放憤怒小技巧

    憤怒是我們經(jīng)常有的情緒,當我們處在憤怒中的時候,我們說的話威创,做的事癣籽,往往都是無效的绍些,所以我們需要先把憤怒釋放出去晕拆,然后再去面對問題绘梦,解決問題胸哥,下面是一些釋放憤怒的小技...

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    別人和自己

    前幾天在心理課上學習了四句話涯竟,現(xiàn)在和大家進行分享: “把別人當自己” “把自己當別人” “把自己當自己” “把別人當別人” 首先是“把別人當自己”,我們在和別...

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    整理心情

    當心情煩悶時空厌,我特別喜歡收拾屋子庐船,來一次徹底的斷舍離,屋子里的每一個角角落落都打掃一遍嘲更,把所有能動的桌子柜子沙發(fā)筐钟,挪挪位置掃去里面的灰塵,有時候還會發(fā)現(xiàn)一直找不到的東...

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    智慧父母第16課--身心合一過有效人生

    一晃《十六個方向發(fā)現(xiàn)孩子天賦才華》的課就要結束了赋朦,忙碌而充實篓冲,感恩銘馨、志華宠哄、國良壹将、王宏、心慈六位老師的傾情講授毛嫉、感恩向榮老師的每日陪伴和鼓勵诽俯,感恩小伙伴的結伴共修,感恩這段...

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    你是幾星級的媽媽承粤?

    世界上最容易的證書就是爸爸媽媽證惊畏,只要你有生育能力,只要你到了結婚年齡密任,你就可以光榮的當上爸爸媽媽,看著孩子一天天長大偷俭,我們不僅懷疑:我們合格嗎浪讳?我們可以做到幾級? 學習...

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    身心合一去向有效

    結營: 一.親子親密關系100%時開啟智慧的能量足涌萤, 二.接納淹遵,允許自己的不完美 三.有效地做自己 一一身心合一口猜,全然在每一個當下與外界互動

  • 不同儲存和提取信息的方法

    我們大家生活的世界是一樣的,外界給我們的信息都是一樣的透揣,但是當我們通過視覺济炎,聽覺,味覺辐真,嗅覺须尚,觸覺這五個外感官來搜尋到,又通過內視覺內聽覺內感覺來儲存和提取侍咱,具體儲存的時候...

  • 智慧父母第15課--不同的孩子儲存信息的特點不同

    通過學習我們已經(jīng)知道耐床,視覺、聽覺楔脯、味覺撩轰、嗅覺、觸覺這五個外感官是用來搜集外界信息的昧廷,內視覺堪嫂、內聽覺、內感覺這三個內感官(VAK)是用來儲存和提取信息的木柬。 不同的孩...

  • 智慧父母-第十四課

    觀察孩子的時間著陸點: 過去皆串,現(xiàn)在、未來弄诲。 著陸點在過去的人善于從過去的事情中總結經(jīng)驗愚战,從中吸取教訓。 著陸點在現(xiàn)在的人齐遵,能夠活在現(xiàn)在能夠及時把握時機寂玲,不因...

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