240 發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地:重慶
  • 《奪冠》觀影工作坊

    總結(jié): 1窟社、簡(jiǎn)單的事情重復(fù)做 2、贏的決心(1分最低,10分最高绿饵,今天我有多少分在贏的決心上,并且有沒(méi)有為贏做好充分的準(zhǔn)備) 3瓶颠、集體無(wú)意識(shí) 平時(shí)是否有以身作則拟赊,是一呼百應(yīng)還...

  • 高鋒的學(xué)習(xí)復(fù)盤

    收獲【重視選擇】 LP前2周已經(jīng)過(guò)去了,這2周還是有迷茫和慌亂的狀態(tài)步清!好在目前已經(jīng)做出選擇要门,確定了方向!心里踏實(shí)了很多廓啊! ?反思【照顧好團(tuán)隊(duì)】 由于近期大部分時(shí)間花在自我調(diào)整...

  • 我的學(xué)習(xí)復(fù)盤

    這幾天參加一次4天的線下培訓(xùn)欢搜。 最開(kāi)始的報(bào)名的目的只是想認(rèn)識(shí)多一些喜歡學(xué)習(xí)的朋友。 在課程結(jié)束后谴轮,我收獲了一次完整檢視自己的機(jī)會(huì)炒瘟。發(fā)現(xiàn)過(guò)去的自己,不誠(chéng)信第步,不負(fù)責(zé)任疮装,在對(duì)待工作...

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    社群運(yùn)營(yíng)日常碎碎念

    碎碎念,今日關(guān)鍵詞:服務(wù) 從加入寫作訓(xùn)練營(yíng)開(kāi)始粘都,服務(wù)就開(kāi)始了廓推,有助教,副助教翩隧,后來(lái)有組長(zhǎng)……還有背后的笑來(lái)老師的整個(gè)運(yùn)營(yíng)團(tuán)隊(duì)從設(shè)計(jì)各個(gè)環(huán)節(jié)樊展, 包括我們的語(yǔ)音通話,入營(yíng)儀式堆生,每...

  • 工作復(fù)盤

    【0127復(fù)盤翻盤】潘高鋒【今日行動(dòng)】配合完成組員進(jìn)入班級(jí)群完成8位組員破冰溝通 【運(yùn)營(yíng)經(jīng)驗(yàn)】在這樣的學(xué)習(xí)群专缠,肯定會(huì)有各行各業(yè)的人參與進(jìn)來(lái)。但既然來(lái)了淑仆,就是平等的同學(xué)涝婉,跟過(guò)往...

  • 分享工作復(fù)盤

    做任何事情都有目的,也有要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)蔗怠。 在寫作訓(xùn)練營(yíng)也有要實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)墩弯,我們的目標(biāo)是完成打卡率80%以上,作為組長(zhǎng)要做好相應(yīng)的工作寞射,其中一個(gè)很重要的就是要匯報(bào)工作成績(jī)最住。只有做好...

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    2020,感謝有007的陪伴

    不知不覺(jué)中怠惶,2020就要過(guò)去了。如果沒(méi)有這個(gè)社群的約束轧粟。我想一年過(guò)去策治,我還是那個(gè)沒(méi)有成長(zhǎng)記錄的人脓魏。突然想想,007的口號(hào)通惫,讓成長(zhǎng)有跡可循茂翔。的確,有時(shí)的作業(yè)并不完美履腋,那又怎樣珊燎?...

  • 把握健康的兩個(gè)最根本的方法

    在健康這個(gè)話題中,經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的實(shí)踐遵湖、對(duì)照悔政,最終,可以歸納為兩個(gè)方法延旧。 第一個(gè)谋国,叫做休息; 第二個(gè)迁沫,叫做給足需要的營(yíng)養(yǎng)芦瘾。 如果我們把各種慢性疾病的成因,用一個(gè)根本問(wèn)題來(lái)表達(dá)集畅,那...

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    學(xué)會(huì)了營(yíng)養(yǎng)也不代表你能健康

    有些人學(xué)完?duì)I養(yǎng)近弟,像拿了免死金牌,膽子可肥了挺智,熬夜亂吃允許自己生氣著急祷愉,想著嚯嚯完了,還有救命稻草逃贝。 另一種谣辞,就是吃了一段時(shí)間,身體變好了沐扳,長(zhǎng)好看了泥从,以為自己天生這樣,少了最初...

  • 讀《財(cái)富的智慧》有感

    云莉雅<財(cái)富的智慧》給我許多提醒沪摄,她的人生事業(yè)選擇有十個(gè)標(biāo)準(zhǔn)躯嫉,只要有一個(gè)不符合,她就不會(huì)去做杨拐。我看了祈餐,深感認(rèn)同。 她的10個(gè)標(biāo)準(zhǔn)是: 1哄陶、作為終生事業(yè)帆阳,它是否符合我要表達(dá)的價(jià)...

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    流質(zhì)食物

    如果想要保持健康,有一個(gè)很關(guān)鍵的就是要節(jié)約身體的能量屋吨。這個(gè)節(jié)約能量蜒谤,并不只是休息山宾,而是有一個(gè)很多人都會(huì)忽視的能量消耗:消化食物。 事實(shí)上消化食物是需要消耗能量的鳍徽,...

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    改變疾病的發(fā)展方向才是恢復(fù)健康的關(guān)鍵

    疾病的過(guò)程资锰,如同一個(gè)滑坡,當(dāng)你把物品放在坡頂阶祭,就會(huì)不知不覺(jué)地往下滑绷杜,生命就這樣滑向絕路。 無(wú)論你怎么控制阻止濒募,如果你在還那個(gè)滑坡上鞭盟,只要一松手,下滑的速度就會(huì)加快萨咳。需要改變的...

  • 我不需要健康險(xiǎn)

    在我的認(rèn)知決策中懊缺,我認(rèn)為我是不考慮買重疾健康險(xiǎn)的。我對(duì)保險(xiǎn)的需求只要意外保險(xiǎn)的需求培他。 因?yàn)橐晕覀冋莆盏慕】抵R(shí)鹃两,我是有信心保障自己不會(huì)有重大疾病的發(fā)生。即時(shí)發(fā)生了疾病舀凛,我們也...

  • 不要算錯(cuò)賬了

    我們會(huì)為了工作俊扳,去學(xué)習(xí)各種技能。然后拿去交換猛遍,交換我們想要的人生馋记。 然而很少有人懂得把人生這些賬計(jì)算清楚,總是做出各種虧本的買賣懊烤。 比如梯醒,如果你不懂照顧你的健康,那努力工作賺...

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    小聚后感

    這次因?yàn)橐恍┦虑殡缃簦桶才帕藥滋鞎r(shí)間回了一趟老家茸习。其中安排了一天的行程去見(jiàn)見(jiàn)幾個(gè)初中特別要好的同學(xué)”诶撸總共見(jiàn)了3個(gè)同學(xué)号胚,兩個(gè)同學(xué)都離婚了。然后還聽(tīng)說(shuō)了不少八卦的事情浸遗。 短暫的相聚...

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    近期感想

    最近有一種想要離開(kāi)現(xiàn)在的環(huán)境的強(qiáng)烈想法猫胁。 如果你10年來(lái)都還是原來(lái)的樣子,還是住在原來(lái)的地方跛锌,每天碰到同樣的人弃秆,走著同樣的軌跡。那這樣的人生一定很無(wú)趣。 然而菠赚,回首過(guò)往盼樟,回想...

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