愛運(yùn)動(dòng)的水瓶座

今天早上6點(diǎn)多到辦公室準(zhǔn)備資料，沒能在上午9點(diǎn)點(diǎn)亮“萬(wàn)步有約”要求的太陽(yáng)，只能下午5點(diǎn)后點(diǎn)亮月亮。本想跑步，想到明天周六要跑步困曙，就去平巒山通社康走走。出了小區(qū)門，被升級(jí)后的桃...

愛運(yùn)動(dòng)的水瓶座

昨晚又接到Y(jié)ing的電話，又和Yong吵架打架啦茴她。按理說(shuō)寻拂，兩人加起來(lái)都120+的人，有什么看不開的呢丈牢？ 本來(lái)祭钉，按常理來(lái)說(shuō)，兩人的女兒己沛、女婿很孝順慌核，為避免兩代人之間生活習(xí)慣不同...

愛運(yùn)動(dòng)的水瓶座

從今年元旦開始堅(jiān)持周末跑以來(lái)，就逐漸養(yǎng)成每晚按時(shí)睡覺申尼，每天準(zhǔn)時(shí)起床垮卓。這樣，每天都比別人多了一师幕、兩小時(shí)粟按，這段時(shí)間可以用來(lái)運(yùn)動(dòng)，也可以用來(lái)看看書等等霹粥。 當(dāng)然灭将，前提條件是每天睡足7...

愛運(yùn)動(dòng)的水瓶座

上周一周加班，把堅(jiān)持了半年的周末跑都斷了蒙挑，加上加班就胡吃海塞宗侦，只能再次調(diào)整運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，以適應(yīng)可能的加班忆蚀。 1.早睡早起 晚上追完《封神英雄榜》矾利，沖完涼就睡覺，保證7-8小時(shí)的睡...

愛運(yùn)動(dòng)的水瓶座

不知道是年齡大了馋袜，還是因?yàn)閺男《纪ㄟ^閱讀紙質(zhì)書來(lái)獲取知識(shí)的緣故男旗？盡管現(xiàn)在電子書已經(jīng)很普遍，但從知識(shí)獲取牢固和容易的情況來(lái)說(shuō)欣鳖，我還是喜歡讀紙質(zhì)書察皇。可能是因?yàn)槲以诩堎|(zhì)書上可以把重...

愛運(yùn)動(dòng)的水瓶座

這周比較忙，周三沒能跑步什荣。今天加班一天矾缓，整理各種資料，大概下午4：30去操場(chǎng)走了幾圈稻爬，換換腦子嗜闻。 在環(huán)西路上，一陣水聲吸引我進(jìn)了植物園桅锄，一只恐龍頸上系的紅領(lǐng)巾琉雳，估計(jì)是哪個(gè)小學(xué)...