luckySmileBoy

兩手托天理三焦口訣： 十字交叉小腹前臊泰，翻掌向上意托天蛉加， 左右分掌撥云式，雙手捧抱式還原缸逃， 式隨氣走要緩慢针饥，一呼一吸一周旋， 呼氣盡時停片刻需频，隨氣而成要自然丁眼。 動作說明 動作一...