240 發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地:內(nèi)蒙古
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    從八月起秸苗,開(kāi)始增加力量訓(xùn)練

    我以前只做有氧運(yùn)動(dòng)拗盒。跑步浩峡,游泳毙替,散步,這都算有氧運(yùn)動(dòng)践樱。經(jīng)常有老師厂画、朋友跟我說(shuō),我有氧運(yùn)動(dòng)做多了映胁,應(yīng)該適當(dāng)增加一些無(wú)氧運(yùn)動(dòng)木羹,鍛煉身體的力量。 從八月起解孙,我開(kāi)始去健身房二樓健身器...

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    七月坑填,去了青海

    七月,去青海玩了一趟弛姜。留下印象的東西好像有很多脐瑰,又好像沒(méi)有多少。坐下來(lái)想梳理一下時(shí)廷臼,發(fā)現(xiàn)不知道該從哪里開(kāi)始講起才好苍在。那就想到哪里,說(shuō)到哪里吧荠商。 主要去了阿什貢公園寂恬,茶卡鹽湖,...

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    吃包子的老人

    文|云淺淺 在我晨跑的路途中莱没,有一個(gè)路口初肉,我常常在那里看到一位老人坐在路邊水泥臺(tái)階上吃早點(diǎn),幾乎總是包子饰躲。 有一次牙咏,我用眼睛的余光悄悄看了一眼,白色方便袋里一共有四個(gè)包子嘹裂,看...

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    貓咪尿床

    文|云淺淺 因?yàn)楦邷赝锾鞜崃撕芫谩j幱晏鞖獬掷m(xù)了幾天寄狼,溫度就降下來(lái)了丁寄。 前幾天還滿大街裙子短衣短褲,現(xiàn)在泊愧,厚外套長(zhǎng)風(fēng)衣高領(lǐng)衫都被展示出來(lái)了狡逢,仿佛直接由夏天進(jìn)入冬天,秋高氣爽...

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    生動(dòng)無(wú)比的生活

    文|云淺淺 寫(xiě)完一篇標(biāo)題為《心不在焉》[http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzIwOTkzMTQxNQ==&mid=2247487280&idx...

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    心不在焉

    文|云淺淺 晚飯后拼卵,我沖洗了一下,換上睡衣蛮艰。 秋天的晚風(fēng)從光線昏暗的陽(yáng)臺(tái)那邊吹過(guò)來(lái)腋腮。 不久前雀彼,我下樓倒垃圾,在電梯里遇到一個(gè)鄰居出去散步即寡。他說(shuō)徊哑,這幾天真熱。我說(shuō)聪富,是的莺丑,又悶又...

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    沒(méi)事就讀書(shū)

    文|云淺淺 我每周都去共享書(shū)店借幾本書(shū),并且總會(huì)在一周的時(shí)間內(nèi)讀完墩蔓。周日抽時(shí)間去把書(shū)還上梢莽,更換幾本新書(shū)。 我每天一大早出門(mén)跑步奸披。跑完步回來(lái)要洗澡昏名,要清洗運(yùn)動(dòng)衣,把洗好的衣服晾...

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    餓肚子的貓

    文|云淺淺 有幾只野貓?jiān)诓輩怖锾筋^探腦阵面。我媽說(shuō)有一只是老貓轻局,另外幾只是它生的。 我媽撒了兩把貓糧在地上样刷。 幾只貓腳步輕輕地走過(guò)來(lái)吃仑扑。一邊吃,一邊用饑餓的眼神謹(jǐn)慎地打量著陌生的...

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    出去兜兜風(fēng)

    文|云淺淺 車(chē)子在夜晚的馬路上行駛置鼻。 我喜歡這樣坐在行駛的車(chē)輛中兜風(fēng)镇饮,體驗(yàn)行走在路上的感覺(jué)。 有沒(méi)有目的地都不重要沃疮。不斷前行的感覺(jué)真的很好盒让。它打破了視野中景物的一成不變,在身...

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