我不喜歡控制情緒，喜歡接納和擁抱自己的情緒。 比如最近我很疲累违寞，不能像之前那樣高強(qiáng)度，高內(nèi)容的不斷輸出皇帝內(nèi)經(jīng)！所以我開始研究美學(xué)店归，甚至看自己喜...

如果你不開心了，你會做什么酪我？ 如果我不開心了消痛，準(zhǔn)確的說是我發(fā)現(xiàn)一些底層邏輯自己目前沒想明白，會整晚不睡覺都哭，看自己喜歡看的電視劇秩伞，讀書，直到找到一...

如果你站在一層樓看世界那么你會看到垃圾桶质涛， 如果你站在30層樓看世界稠歉，你會看到整個城市！ 2021年對我來說又是一個調(diào)整的一年汇陆，從去年到現(xiàn)在我一...

今天做瑜伽活動骨盆血液怒炸，練習(xí)平衡的時候，我都累的半死毡代，竟然還能完成10個高難度動作阅羹，給我的心靈帶來巨大的鼓舞，人的潛力無窮教寂。 最后練習(xí)的兩個動作...

人生好像一打開話匣子看尼，就總是有許許多多的文字想要吐出來。 我有一個朋友是職業(yè)心理咨詢師盟步，講師藏斩，在北京有頗多的榮譽(yù)和影響力，現(xiàn)在自己也成了一名療愈...

萬籟俱寂却盘，沒有聲音狰域，心流才會寫出文字媳拴。最近講了皇帝內(nèi)經(jīng)13節(jié)課，越是講的深入才越是發(fā)現(xiàn)求知的道路還是那樣漫長兆览，我要積累的還有很多屈溉，我就像一頭一直...

多年以后又重新拿起筆記錄自己的軌跡，曾經(jīng)那個文思泉涌的少年拓颓，現(xiàn)在已經(jīng)從青澀走向成熟语婴。 有的人不愿意提筆，是因為一提筆就會讓情感的洪流像堤壩放水一...