今日進(jìn)步: 1.早起完成功課+閱讀1h 2.下課回來沒有買菜勺远,做飯,吃完后沒有刷手機(jī)纷责,做完家務(wù)捐下,繼續(xù)學(xué)習(xí)旗袍舞蹈产阱,睡前靜坐惕虑,還煎了藥認(rèn)真喝了庇忌。 3.當(dāng)他在腦海中出現(xiàn)時(shí),可以覺...
今日進(jìn)步: 1.早起完成功課+閱讀1h 2.下課回來沒有買菜勺远,做飯,吃完后沒有刷手機(jī)纷责,做完家務(wù)捐下,繼續(xù)學(xué)習(xí)旗袍舞蹈产阱,睡前靜坐惕虑,還煎了藥認(rèn)真喝了庇忌。 3.當(dāng)他在腦海中出現(xiàn)時(shí),可以覺...
今天是什么日子 起床:8:20 就寢:凌晨一點(diǎn) 天氣:晴但惶,有太陽 心情:早上起來因晚起了就有些許焦慮耳鸯,但很快調(diào)整過來 紀(jì)念日:大年初一 叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想 年度目標(biāo)及關(guān)...
和女兒奮戰(zhàn)一小時(shí)湿蛔,淘汰了41件衣服膀曾,內(nèi)衣1件,毛巾1條阳啥,22只襪子添谊,布袋1個(gè),筆記本殼1察迟,筆1斩狱,送人6件耳高。 看著淘汰出來的衣服,心中無限感慨所踊,過去的四年泌枪,我都干了什么?這都是...
今天是什么日子 起床:8:02 就寢:因?yàn)橥蝗唤拥诫娫掞醯海娇炝璩?點(diǎn)才睡 天氣:小雨 心情:有些許煩躁 紀(jì)念日: 叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想 年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):達(dá)標(biāo)碌燕、健康、退休...
1.人際整理 一直以來因面子和朋友情感继薛,在尋找合作伙伴和助教上沒有能慎重考慮修壕,隨便就開始合作和安排,結(jié)果給自己在工作和朋友情感上都帶來了不愉快的局面遏考,工作沒做好慈鸠,朋友也做不成...
今天身體不舒服,還是把房間整理一下灌具。能找回原來的自己青团,先從整理物品開始,先把自己的居住環(huán)境搞好咖楣。 對(duì)廚房整理不滿意壶冒,還需要再次整理。 房間布局合理很關(guān)鍵截歉,不能只是追求美觀胖腾,而...
今天是什么日子 起床:8:10 就寢:1:00 天氣:陰 心情:沮喪+失落 紀(jì)念日: 叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想 年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):達(dá)標(biāo)、健康瘪松、退休咸作、定居、現(xiàn)金流正向 本月重要...
今天是什么日子 起床: 就寢:超過12點(diǎn) 天氣:晴宵睦,早上有霧 心情:因助教的問題沒解決和不知道如何解決心情焦慮 紀(jì)念日:人生進(jìn)入另一個(gè)分水嶺了 叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想 年度...
今日完成: 1.早起:5:00? 2.上課? 3.培訓(xùn)助教? 4.閱讀2h? 5.1.5+1? 今日反思: 1.人無百日好记罚,一切皆是無常,好不會(huì)一直都好壳嚎,壞也不會(huì)一直都?jí)耐┲牵?..