閆興之

今天是什么日子 起床： 就寢： 天氣： 心情：高興 紀(jì)念日： 任務(wù)清單 昨日完成的任務(wù)担神，最重要的三件事：重聽笑來老師的課，認(rèn)識到久比快重要，再次決定恢復(fù)到原來的狀態(tài)。 改進(jìn)：...

閆興之

再次開啟冥想之旅，今日冥想時(shí)間比之前延長大約12分鐘，走神越6-7次听怕，自己在進(jìn)步，同時(shí)意識到了一個(gè)問題虑绵，對于簡單重復(fù)的事情比如疊被子尿瞭，穿衣服，必須動作靈力快速蒸殿，不得慢悠悠的...

閆興之

昨日閱讀了李笑來的通往財(cái)富自由之路筷厘，真實(shí)的感受到了書的力量，自己從來我沒如此快樂宏所。這本書就是帶我們穿越未來的書酥艳。我自己開始決定活在未來了。盡管未來有諸多不確定性爬骤，但是我...

閆興之

自己中斷了1周的冥想再次開始充石，寫文章的習(xí)慣也再次開始。 從金鼎回到香洲本部霞玄，較前略感忙碌的生活骤铃、再次遇到之前類似的人說實(shí)話是擾亂自己節(jié)奏和心態(tài)的關(guān)鍵，自己再次被反向塑...

閆興之

有的時(shí)候確實(shí)感覺自己戲多坷剧。今日一個(gè)腫瘤的患者早上非要離院惰爬，反復(fù)溝通后拒絕返院，新冠疫情不明的情況下惫企，按照規(guī)則只能辦理自動出院撕瞧。然后就涉及到他的物品處置的問題了陵叽，他不肯立即返院...

閆興之

但是我已經(jīng)在意識到了一個(gè)重要的問題：回本部和在康復(fù)醫(yī)院不同了，完全不同了丛版，必須做好調(diào)整巩掺，必須在做事的時(shí)候?qū)W習(xí)思考，雖然也有大把空閑時(shí)間页畦，但是一項(xiàng)重要的事情是分清楚什么是重要緊...

閆興之

昨日開始值班胖替，在師弟師妹的幫助下，大豐收豫缨，他們很勤奮至少比我勤奮独令，所以沒有讓自己達(dá)到壓力峰值，漸漸不再痛苦好芭，感謝這些默默付出的人记焊，但我還是沒做好，說好要幫助他們的栓撞，可能方式還...

閆興之

其實(shí)幾天了前了，自己發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常睡6小時(shí)覺碗硬，無論是早睡瓤湘，無論是晚睡必然是6小時(shí)。曾經(jīng)十分自豪恩尾，但是自己終于發(fā)現(xiàn)自己根本不能睡懶覺弛说，沒睡過。自己背翰意、肩膀特別的硬木人，自己經(jīng)常容易害...

閆興之

笑來老師說過一切都是心理建設(shè)。剛才十幾分鐘前一個(gè)師姐給我發(fā)來了交班記錄冀偶，瞬間覺得焦慮感爆棚醒第，從支援醫(yī)院的輕松狀態(tài)進(jìn)入高強(qiáng)度的戰(zhàn)時(shí)狀態(tài)，想想自己都難受进鸠。剛才又試圖去逃避稠曼，去騎車...

閆興之

無意之念占用專注力，過多幻想客年，計(jì)劃不去實(shí)踐他只能是空中樓閣霞幅，遙不可及又讓人望眼欲穿。不去想無用的事情量瓜，不去做無用的事情司恳，當(dāng)自己出現(xiàn)幻想了那就問問自己究竟聲么是最重要的，極...

閆興之

（邊寫邊反思绍傲，自己昨晚從和一個(gè)醫(yī)生討論兩頭賺錢到昨晚的比特幣投資都有好多傷人的話扔傅，希望自己這次反思再次謹(jǐn)言慎行吧）

閆興之

雖然才剛剛開始冥想沒有幾天，但是發(fā)現(xiàn)自己的思考能力開始上升了，自己的內(nèi)驅(qū)力铅鲤，專注力也開始提升了划提。今天談?wù)劊銥槭裁椿孟胄舷怼Ｆ鋵?shí)幻想在金剛能斷的理論里仍然屬于無意之言鹏往，他深刻的影...

閆興之

讓人惋惜骇塘，現(xiàn)在是下午15點(diǎn)了伊履，想把早晨冥想的東西記錄下來，可是記不全了款违√破伲可能是自己沒能真正領(lǐng)會，還是沒能實(shí)踐而被拋在腦后了呢插爹。 自己實(shí)際上不能完全面對真實(shí)...

閆興之

今日按照金剛能斷的所教的方法開始冥想哄辣，得出了不一樣的看法。你為什么肥胖赠尾！首先肥胖是個(gè)空性的概念力穗，你之所以意識到自己肥胖是長期不斷，不懂得銘印上升到了意識層面气嫁，所以你看到了自己...

閆興之

今天聽了課，對有效溝通和溝通方式有了一個(gè)新的認(rèn)識寸宵。 溝通嘛崖面，其實(shí)就是對話、思想的交互梯影。我曾經(jīng)一直是以為自己說只要有人呼應(yīng)就是溝通巫员。可是事實(shí)并非如此光酣。 溝通的...

閆興之

不要以為自己所見的就是世界的全部疏遏，以此為決策基礎(chǔ)，帶有情緒而非原則的去做決策會讓做出與趨勢相反的決策救军。換句話說別以你以為的世界去做重要的決策财异，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候自己看的并不全...