陽虛體質(zhì)的人，夏季也要注意了 夏天陽虛體質(zhì)其實(shí)更危險(xiǎn)诱桂。夏天的溫度較高，身體不需要消耗陽氣抵抗寒冷，但高溫也會(huì)熱傷身體外驱，陽氣盛于體表時(shí)也在與暑熱斗爭屠凶，處于被大量消耗的狀態(tài)。 在...
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夏季一陽虛體質(zhì)的人也要注意了
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自測免疫力好不好的10個(gè)小方法
在這段特別時(shí)期号坡，免疫力這個(gè)話題成了大家都比較關(guān)心的一個(gè)話題懊烤，很多朋友家長問我，怎么知道自己的免疫力好不好宽堆？接下來告訴大家一些自檢的方法腌紧，你就知道自己的免疫力是高還是低。 通過...
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每天排毒排宿便的好方法日麸！早上五點(diǎn)鐘到七點(diǎn)鐘之間寄啼，喝一杯加少許鹽的冰糖燉檸檬。幾乎是我遇見過排宿便效果最好的辦法代箭，沒有之一墩划，再頑固的宿便，通過這種方法也解決的差不多了嗡综。太神奇了乙帮。 然后，再說說极景，為什么...
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養(yǎng)筋就是養(yǎng)足你的肝氣察净，自然百毒不侵！肝臟是人體非常重要的解毒器官盼樟，肝如果不好氢卡，臉色就會(huì)很差，肝臟健康的人面色紅潤有光澤晨缴，肝不好的人則是相反译秦。 體內(nèi)有毒素的堆積，臉上就會(huì)出現(xiàn)黑眼圈等……非常影響美觀，同時(shí)這也是身...
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為什么寶寶大便"先干后稀"
很多寶媽發(fā)現(xiàn)筑悴，孩子拉臭臭的時(shí)候剛開始非常干们拙，甚至把肛門撐破引起肛裂。 但是到了后面大便則比較稀阁吝，這種既不像便秘又不像腹瀉的情況讓諸多寶媽難解砚婆。 孩子大便頭干里稀，其實(shí)跟腸蠕動(dòng)...
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女人經(jīng)期不要犯這3個(gè)錯(cuò)突勇，否則婦科病來找經(jīng)期會(huì)給女性朋友帶來各種各樣的煩惱装盯，主要是因?yàn)榻?jīng)期是女性朋友身體最敏感的時(shí)期。這這個(gè)階段身體抵抗力明顯下降与境，機(jī)體激素水平變化明顯验夯，導(dǎo)致情緒波動(dòng)巨大，不帶給女性朋友摔刁，自己還給家...
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復(fù)盤｜好好思考
如何提高自己的思考力是我一直以來比較困惑的問題挥转，總覺得自己在思考這方面很淺薄，看待問題也很表面化共屈，我不知道如何提升自己的思考能力绑谣，如何讓自己可以去深度思考。 之前看小帥老師的...
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十六年前的青藏行趣記（附美圖）十六年前拗引，我參加了中國國家地理雜志社組織的“龍脊行”借宵。我當(dāng)時(shí)沒有寫游記，也沒有數(shù)碼相機(jī)》鳎現(xiàn)在憑借自己腦海中的點(diǎn)點(diǎn)記憶壤玫，我將此行的趣事作個(gè)小記，將此份美好分享給大家哼凯。 “龍脊行...
