現(xiàn)在是3月份徽诲，天氣很暖和，不少花友除了賞花之外牡属，還想在家里的陽(yáng)臺(tái)上種些蔬菜票堵。陽(yáng)臺(tái)上種菜，選擇什么品種很講究逮栅。因?yàn)殛?yáng)臺(tái)的空間小悴势，只能選擇適合盆栽的淺根蔬菜，比如黃瓜措伐、番茄特纤、辣椒...
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IP屬地：北京
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陽(yáng)臺(tái)上也可以種蔬菜略水，不信你看
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專(zhuān)家教你正確戴口罩
1、口罩的選擇侥加。如果是在醫(yī)院工作的人員和參與救治患者的人員最好選擇N95口罩捧存，其他行業(yè)的人沒(méi)有必要戴N95口罩，可以選擇一次性口罩或者是普通的口罩担败。 2昔穴、一次性口罩戴完以后千...
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別讓無(wú)知變成傷害
已入春季，氣溫逐漸變暖提前，家長(zhǎng)要牢記吗货，有3件事不能對(duì)孩子做，否則等破壞了孩子體質(zhì)狈网，影響孩子的發(fā)育宙搬，再后悔也來(lái)不及了笨腥。 第一件事：太早給孩子減衣服 氣溫雖然逐漸回升，但是現(xiàn)在出門(mén)...
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教你幾個(gè)快速入睡的方法勇垛，建議收藏（老年人的好消息）
1扇雕、心理調(diào)理：老年人失眠患者的總是會(huì)質(zhì)疑自己的睡眠質(zhì)量，在夜晚來(lái)臨時(shí)就非常的焦躁不安窥摄，認(rèn)為這又將是一個(gè)不眠夜，所以患者會(huì)產(chǎn)生一種懼怕心理础淤，在這種心理的影響下會(huì)對(duì)患者進(jìn)入睡眠產(chǎn)...
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想知道心臟工作是否正常崭放，要看以下幾方面
要知道心臟是否正常，可以從以下幾個(gè)方面進(jìn)行初步判斷： 1.心率 正常人每分鐘心跳應(yīng)在60~100次之間鸽凶，但不同年齡有不同心跳次數(shù)币砂，過(guò)快或者過(guò)慢都是不正常的。60歲以上的老年人...
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老人健康玻侥，從這里做起
疫情仍在繼續(xù)决摧，對(duì)于老年人來(lái)講，這一階段不僅要重點(diǎn)做好外出的防護(hù)凑兰，還要從飲食上入手掌桩，提高自身免疫力，讓自己的身體健康狀況達(dá)到最佳狀態(tài)姑食。因此波岛，老年人以及合并有慢性非傳染性疾病人群...
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一種讓男人不得不做的運(yùn)動(dòng)
提肛運(yùn)動(dòng)有哪些好處呢？ 1音半、預(yù)防痔瘡 在現(xiàn)實(shí)生活中则拷，很多人都深受痔瘡的影響，有關(guān)專(zhuān)家曹鸠，其實(shí)煌茬，這與平時(shí)的不良生活行為習(xí)慣等有著很大的關(guān)系，特別是久坐彻桃，是導(dǎo)致痔瘡的重要原因之一坛善，...
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吃這些，想貧血是不可能的
現(xiàn)代人大多喜歡通過(guò)食療來(lái)改善貧血的情況叛薯，這本身就是一種很好的辦法浑吟，下面為大家介紹4類(lèi)補(bǔ)血的養(yǎng)生食物，對(duì)貧血人士非常友好耗溜。 1组力、紫米：在米類(lèi)食物中，紫米被人們稱(chēng)為長(zhǎng)壽米抖拴，之所以...
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孩子的這幾個(gè)習(xí)慣要盡快改掉燎字，不然長(zhǎng)大就可能會(huì)“沒(méi)出息”
1腥椒、 注意力不集中 孩子因?yàn)楦鞣N生活誘惑，從而導(dǎo)致在學(xué)習(xí)和興趣上產(chǎn)生了失衡候衍。在幼兒時(shí)期笼蛛，孩子喜歡零食和玩耍，而當(dāng)家長(zhǎng)想要讓孩子學(xué)習(xí)一些有意義的東西時(shí)蛉鹿，孩子就會(huì)開(kāi)始排斥滨砍。即使家...
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日本的孩子可以亂跑，為啥中國(guó)的孩子卻頻頻丟失妖异？原因來(lái)了
日前惋戏，新聞報(bào)道了一被拐15年的孩子已經(jīng)被找了回來(lái)，這樣的概率他膳，其實(shí)還是很小的响逢。根據(jù)數(shù)據(jù)顯示，丟失的兒童找不回的幾率高達(dá)90%以上棕孙。也就是說(shuō)舔亭，孩子丟失走，基本上就找不回來(lái)了蟀俊。 ...
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寶寶冷不冷钦铺，摸這2個(gè)地方就知道
春天來(lái)了，正是換季減衣服的時(shí)候肢预，很多寶媽可能不清楚孩子穿的是多是少职抡，就會(huì)去摸一下寶寶的小手，來(lái)判斷寶寶冷不冷误甚。但是缚甩，這樣真的能判斷清楚嗎？ 相信很多家長(zhǎng)的辦法就是摸手和腳窑邦，但...
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口罩還要戴多久擅威？專(zhuān)家來(lái)解答口罩是新冠肺炎的第一道防線(xiàn)，也是很重要的防線(xiàn)冈钦，只要是疫情還在郊丛，口罩就要戴。專(zhuān)家告訴我們雖然現(xiàn)在疫情已經(jīng)基本上被控制瞧筛，新增的和死亡的病例在持續(xù)下降厉熟，但是，我們絕對(duì)不能掉以輕心较幌，...
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婚后的你揍瑟，知道該如何經(jīng)營(yíng)婚姻嗎？多體諒對(duì)方乍炉，其實(shí)對(duì)數(shù)的女性在結(jié)婚之后都是喜歡自己像個(gè)公主一樣生活著绢片，而富養(yǎng)的模式也導(dǎo)致了不少的女人有大小姐的脾氣滤馍，婚后很容易慢待伴侶，時(shí)間一長(zhǎng)就很容易會(huì)誘發(fā)矛盾的底循。 因此作為...
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短期復(fù)工無(wú)望的行業(yè)茸歧，有你的行業(yè)嗎？隨著許多城市的一些產(chǎn)業(yè)分批復(fù)工潮的到來(lái)显沈，但是多城市還沒(méi)有對(duì)以下行業(yè)下發(fā)“復(fù)工令”：棋牌室软瞎、劇場(chǎng)、娛樂(lè)廳拉讯、網(wǎng)吧涤浇、舞廳、卡拉OK廳魔慷、公共浴室（室）只锭、足浴店、室內(nèi)游泳池院尔、文化禮堂蜻展、...
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假如你只有一個(gè)口罩，你給你媽還是女朋友邀摆？一天朋友問(wèn)我：如果你只有一個(gè)口罩了纵顾，你是給你媽用還是女朋友用？我想都沒(méi)想回答說(shuō)：當(dāng)然是給我媽?zhuān)叶紱](méi)有女朋友栋盹，我還出去干什么施逾？ 一個(gè)晚上，和媳婦生氣例获，賭氣不吃飯坐在門(mén)口玩手機(jī)...
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春季汉额，老年人要注意以下幾點(diǎn)一、忌脫衣過(guò)早 俗語(yǔ)說(shuō)“春捂秋凍榨汤，不生百病”蠕搜。春天氣候變化劇烈，乍暖還寒收壕，就是在一天內(nèi)也常有朝暮涼讥脐、白晝暖遭居、午夜寒的變化 。所以旬渠，老年人應(yīng)特別重視防寒保暖俱萍，不可過(guò)早地脫去冬衣...
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瞧瞧你那身肉，還不過(guò)來(lái)照著運(yùn)動(dòng)告丢！第一個(gè)動(dòng)作：站姿側(cè)抬腿 動(dòng)作要領(lǐng) 1枪蘑、挺胸收腹 2、抬腿時(shí)保持身體的平衡和穩(wěn)定 3岖免、支撐腿自然伸直垂直于地面一組15個(gè)岳颇，做4組。 第二個(gè)動(dòng)作：保加利亞深蹲 鍛煉臀腿的一個(gè)經(jīng)典...
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孩子有這幾種情況很可能是要長(zhǎng)個(gè)颅湘，家長(zhǎng)別忽視了1. “媽媽?zhuān)彝忍邸?孩子經(jīng)常說(shuō)腿疼话侧，其實(shí)這是一種“生長(zhǎng)痛”，黃磊的大女兒多多曾經(jīng)有一段時(shí)間就經(jīng)常說(shuō)腿疼闯参，何炅羨慕表示“沒(méi)經(jīng)歷過(guò)這種痛”瞻鹏。 這是因?yàn)楹⒆庸趋腊l(fā)育快，而腿部的...
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45歲以后的女性要注意這3種偷鈣食物1.過(guò)量的咖啡 有些人喝咖啡鹿寨，是因?yàn)橄矚g新博，有些人喝咖啡，是因?yàn)樾枰嵘窠挪荩Х戎泻械目Х纫蚝涨模刑嵘竦淖饔茫乔杏洸灰冗^(guò)量馏慨。過(guò)量的咖啡會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)緊張埂淮，還可能出現(xiàn)煩躁、焦慮写隶、...