我們長(zhǎng)期的減肥習(xí)慣建峭，是把減肥等同于減輕體重凌受，多數(shù)人習(xí)慣用體重的變化來衡量減肥的效果。實(shí)際上減肥和減重政基，是兩個(gè)完全不同的概念贞铣。 按照西方人標(biāo)準(zhǔn)的理...